Sindrom Metabolik adalah keadaan di mana seseorang mendapat masalah
?perut buncit / obesiti
?tekanan darah tinggi
?paras glukosa darah tinggi
?paras kolesterol tinggi
Seseorang dengan masalah Sindrom Metabolik ini berisiko lebih tinggi mendapat penyakit diabetes, strok, hypertension dan penyakit jantung
Satu kajian yang di laporkan dalam Journal Nutrients , Korea pada 22 September 2017 menunjukkan insiden yang lebih rendah di kalangan pengamal suplemen mendaoat masalah Sindrom Metabolik
Kajian ini melibat 1847 pengguna suplemen berbanding dengan 4461 orang yang tidak mengambil suplemen. Mereka di masukkan dalam Korea National Health and Nutrition Examination Survey tahun 2010-2011. Data di analisa berdasarkan catatan 24 jam pemakanan dengan kandungan anti oksidan nya. Respon survey juga mengambil kira pengambilan suplemen oleh setiap peserta.
Kajian ini menunjukkan peserta yang mengambil suplemen mempunyai 18% kurang prevalen mendapat masalah Sindrom Metabolik.
Pengguna suplemen Vitamin A di dapati mempunyai kadar 28% lebih rendah mendapat masalah Sindrom Metabolik.
Pengguna suplemen Vitamin E mempunyai kadar 26% lebih rendah mendapat masalah Sindrom Metabolik
Jelas daripada kajian ini menunjukkan seseorang yang konsisten dengan pengambilan suplemen setiap hari akan menjadi lebih sihat dan mencegah penyakit kronik yang merbahaya.. Insyaallah
Tulisan di atas adalah daripada Dr Norman Norawi.
Bottom Line
Yang penting, amalkan gaya hidup sihat dan senaman fizikal secukupnya sangat penting kepada kesihatan sistem penghadaman serta kesihatan secara keseluruhan.
Sebaiknya seperti selalu saya nasihatkan, cegahlah daripada dapat penyakit.
Saya sendiri pun memang buat diet #JomDetoxJutawan disamping sebulan sekali buat #JomDetoxJutawan. Alhamdulillah banyak manfaat yang saya dapat hingga berjaya turun 23kg dalam masa 8 bulan!
Tapi nak buat ni, kena belajar. Kena berguru. Baru jadi elok. Kalau ikut dan je, nanti lambat turun dan anda cepat kecewa.
Dari seorang yang obesiti kepada normal weight, perjalanan ni buat saya dapat banyak info dan input yang berguna dan mahal nilainya dan saya salurkan kepada peserta saya dalam program #JomDetoxJutawan dan #IFKetoGenitMAF.
Anda boleh baca perkongsian saya dalam link berikut:
- 5 Testimoni Gempak Jom Detox Jutawan
- 11 Kelebihan Jom Detox Jutawan
- Cara Join Jom Detox Jutawan
- Pakej Menarik Dalam Jom Detox Jutawan
- Kesihatan Saya Lebih Baik Selepas Jom Detox Jutawan
- Detox Shaklee Bukan Sekadar Untuk Kuruskan Badan
- Apa Yang Saya Dapat Dari Program Detox?
- Detox, IF dan Keto Jadi Pilihan Kuruskan Badan
- Kuruskan Badan, Perlukah Ambil Suplemen?
- Pengalaman Detox 30 Hari Dengan Shaklee
Anda Berminat? Sertai #JomDetoxJutawan Sekarang!
Nak tahu bagaimana saya buang 21kg dalam masa 6 bulan sahaja? Atau anda ada masalah kesihatan yang memerlukan anda ubah gaya hidup? Ayuh sertai saya di program #JomDetoxJutawan, boleh wasap saya ya.
Bagaimana Nak Sertai #JomDetoxJutawan Shaklee?
Sila hubungi 012-2195919 atau klik link di bawah
Klik untuk Sertai JomDetoxJutawan Shaklee
Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk semua dan jika anda ingin mendapatkan produk Shaklee atau menyertai Shaklee boleh hubungi saya dan saya akan membantu anda turut sama berjaya.
Raihanah SID 864679
No tel: 0122195919
Your trusted Shaklee Independent Distributor
Beauty Consultant
Shaklee Gombak
Kalau makan supplement ni kena minum air banyak / secukupnya supaya apa yang kita hajatkan tu boleh la berhasil. Paling penting makan pun nak kena jaga selain bersenam.
Takutkan sekarang. Macam2 penyakit ada. Risau pulak. Marina perut buncit.haha
Yang penting ianya selamat dan kita pun konsisten dalam pengambilannya kan. Especially yang bersesuaian dengan kita kan.
Buat masa ni LeYa makan supplement Minyak Ikan 1000mg. Dan memang banyakkan minum air suam. Rasa lebih bertenaga dan tangkas nak buat kerja-kerja harian. Yang penting, jaga juga gaya pemakanan kita untuk kekal sihat dan cergas.
Dulu Sis laa orang yang kuat makan supllemen then kena hypertension, Dr suruh stop dulu, kemudian dah selesa dengan keadaan skrg, lama dah tak sambung makan..hanya makan ubat hospital aje.
Sis Lin recently posted…JANGAN KEDEKUT! ITU REZEKI ANAK-ANAK
mungkin ni sebabnya tak mampu nak hilangkan berat badan sebab jarang makan supplemen. Makan juga tapi banyak skip. Bila dah nak sakit baru makan balik hehe
Good information. Byk benda mengenai health dpt I blajar Bila baca blog you. Thank you for sharing.
Bahaya betul kan kalau kena hadapi masalah obesiti ni. Hope saya terhindar la dari masalah ni. btw terima kasih atas perkongsian.
mawardiyunus recently posted…HAPPY CHINESE NEW YEAR 2020
Sis tiap hari makan gak suplemen..tapi tu lah..tak rajin senam so berat badan susah nak turun. Minum air kosong pun tak kuat sgt.
suplemen pun kena tengok sama ada selamat atau tak. sekarnag ni banyak suplemen yang dibuat hanya untuk mengaut keuntungan sahaja.
Bagus info ni so that boleh la prevent obesiti melalui supplemen2 ni
Biasanya semua masalah ni datang dari pemakanan kita kan. Malaysia kan banyak makanan sedap sedap. Nak menahan diri daripada makan berlebihan tu yang payahnya
Fadzi Razak recently posted…Chillax with Royal Kenko Recreation Hub
Bagusnya perkongsian ini. Obesiti memang membahayakan kalau tak di kawal sebaiknya. Suplement sebagai penyokong, tapi tetap kena jaga pemakanan yang seimbang dan bersenam untuk sihat
Nina Mirza recently posted…Oooo… Senang jer cara buat Risoles! Sedap, anak-anak suka..
Yup supplimen ni ada baiknya. Sebelum consume kena tanya pada yang pakar kan. Siapa2 yang amalkan supplimen memang boleh control tahap obesiti tuh
Good info. Supplement is actually good tp kena tgok juga mana yg ok dan ikut saranan doctor
suplement memng elok diambil..tapi jangan terllau overdose..penyakit obesiti memng kene jaga..yang penting pemakanan pun kene jaga, senaman kene buat
Nadia Johari recently posted…SENIKAN SUIS RUMAH ANDA DENGAN AVATARON OLEH SCHNEIDER ELECTRIC
Wah.. Kita ni mmg berat berlebihan.. Tgh berusaha nak loose weight dengan jaga pemakanan and ambil supplements. And dalam masa yg sama bersenam yg light2
Takut juga kalau tergolong dalam kategori obesiti ni kan.. Alhamdulillah ritu check up sihat tubuh badan ni. Cuma mudah stress je doc kata..
Kita pun bimbang lah rasa bila tengok saiz ini hehehehe… Berguna juga tips kat sini terima kasih Dr nasihat kita pun rasa nak mula diet lah sekarang ni…
Mahamahu recently posted…Korang Mampu Tahan Kepedasan Tahap 15 Sambal Embe Di Geprek Bensu