by Raihanah Ahmad | Nov 18, 2024 | Set Tenaga, Set Wanita
Tingkatkan Tenaga di Kalangan Wanita 40an Kepentingan Nutrisi Untuk Wanita 40an Apabila memasuki usia 40an, ramai wanita mengalami pelbagai perubahan dalam kehidupan mereka. Perubahan ini termasuklah perubahan hormon, gaya hidup yang lebih sibuk, serta tanggungjawab...
by Raihanah Ahmad | Aug 15, 2023 | Set Wanita
Vitamin untuk wanita yang mana patut jadi fokus dan pilihan kaum wanita? Badan kita mungkin tidak berfungsi dengan cara yang sama pada usia 40-an seperti pada usia 20. Jisim otot mula merosot, kita lebih cenderung untuk menambah berat badan, mungkin premenopos atau...
by Raihanah Ahmad | Jul 6, 2020 | Set Wanita
Wanita ada limited number of telur, bila telur habis atau ovari dah tak keluarkan telur, then menopause berlaku. Cuma ada orang yang menopause awal umur 30. So ni mmg masalah hormon. Kalau dah berumur, most probably sebab telur dah habis. Yang kita nak, bila dah...
by Raihanah Ahmad | Aug 5, 2014 | Set Wanita
Sebagai wanita, terdedah kepada pelbagai masalah kesihatan dalam keseluruhan peringkat kehidupan. Ini disebabkan oleh peringkat-peringkat dalam kehidupan wanita. Peringkat dalam kehidupan manusia: 1. Akil baligh / keremajaan Tatkala berlakunya akil baligh, wanita...
by Raihanah Ahmad | May 22, 2014 | Set Wanita
Dalam entry saya sebelum ini di sini ada saya kongsikan pendapat Pakar Perunding OnG, Dr Hamid Arshat peri pentingnya pengambilan suplemen dari ibu hamil sehingga bersalin, bahkan diteruskan sehingga sepanjang hayat seseorang wanita. Apakah suplemen yang sesuai bagi...