by Raihanah Ahmad | Jul 2, 2017 | Set Osteoporosis, Testimoni Osteoporosis, Tips Osteoporosis
Rawat Osteoporosis Dalam 1 Bulan Selamat dan Berkesan Satu perkara yang mungkin anda belum tahu adalah saya ada mengalami masalah osteoporosis. Baru umur 38 tahun dah ada osteoporosis? Macam tak percaya, tapi itulah hakikatnya. Tulisan ini adalah hasil daripada saya...
by Raihanah Ahmad | May 16, 2017 | Ostematrix, Tips Mengandung, Tips Osteoporosis
Sebenarnya magnesium merupakan salah satu mineral yang paling banyak dalam tubuh. 50% magnesium dalam badan terletak dalam tulang. Dan selebihnya terdapat pada organ dan sel-sel. Magnesium sangat diperlukan oleh tubuh terutaman untuk tulang, saraf dan otot. Ia sangat...
by Raihanah Ahmad | May 9, 2017 | Tips Osteoporosis
Senaman Selamat Untuk Pesakit Osteoporosis Semasa berbincang tentang osteoporosis, sangka saya senaman akan memudaratkan. Tapi rupanya jika ada osteoporosis, senaman dapat membantu melindungi tulang kita. Jadi bagaimana senaman dapat membantu pesakit osteoporosis?...