Buah delima mengandungi lebih daripada 100 fitokimia. Buah delima telah digunakan untuk beribu-ribu tahun sebagai ubat.
Hari ini, buah atau jus delima sedang dipelajari untuk manfaat kesihatannya yang banyak. Ia boleh membantu pencegahan kanser, sokongan imun, dan kesuburan.
Faedah Delima Untuk Kesihatan
Berikut adalah beberapa manfaat berpotensi delima.
1. Antioksidan
Polifenol. Bahan kimia ini adalah antioksidan yang kuat.
Buah delima mengandungi tahap antioksidan yang lebih tinggi daripada kebanyakan buah-buahan lain. Ia juga mempunyai tiga kali lebih banyak antioksidan berbanding wain merah dan teh hijau.
Antioksidan dalam delima boleh membantu mengeluarkan radikal bebas, melindungi sel-sel daripada kerosakan, dan mengurangkan keradangan.
2. Vitamin C
Buah delima tunggal mempunyai lebih daripada 40 peratus daripada keperluan harian anda vitamin C. Vitamin C boleh dipecahkan apabila dipasteurisasi.
3. Pencegahan kanser
Buah delima baru-baru ini didapati boleh membantu menghentikan pertumbuhan sel-sel kanser prostat. .
4. Perlindungan penyakit Alzheimer
Antioksidan dalam jus dan kepekatan daripada buah delima yang tinggi dipercayai menguasai kemajuan penyakit Alzheimer dan melindungi ingatan.
5. Pencernaan
Buah delima boleh mengurangkan keradangan dalam usus dan memperbaiki pencernaan. Ia mungkin memberi manfaat kepada orang-orang dengan penyakit Crohn, kolitis ulseratif, dan penyakit usus radang lain.
6. Anti-radang
Buah delima adalah anti-radang yang kuat kerana kepekatan antioksidannya yang tinggi. Ia boleh membantu mengurangkan keradangan di seluruh badan dan mencegah tekanan dan kerosakan oksidatif.
7. Arthritis
Flavonols dalam buah delima boleh membantu menghalang keradangan yang menyumbang kepada kerosakan osteoartritis dan tulang rawan. Jus kini sedang dikaji untuk kesannya terhadap osteoporosis, rheumatoid arthritis, dan lain-lain jenis arthritis dan keradangan sendi.
8. Penyakit jantung
Buah delima sedang berjalan sebagai jus yang paling sihat. Nampaknya melindungi jantung dan arteri.
Kajian kecil menunjukkan bahawa buah ini meningkatkan aliran darah dan memelihara arteri daripada menjadi kaku dan tebal. Ia juga boleh memperlahankan pertumbuhan plak dan penumpukan kolesterol dalam arteri.
9. Tekanan darah
Makan buah delima juga boleh membantu menurunkan tekanan darah sistolik. Kajian menyeluruh mengenai ujian terkawal rawak menyatakan bahawa ia akan memberi manfaat kepada kesihatan jantung untuk memasukkan delima setiap hari.
10. Antiviral
Antara vitamin C dan nutrien yang meningkatkan imun yang lain seperti vitamin E, buah delima boleh mencegah penyakit dan melawan jangkitan. Delima juga telah ditunjukkan sebagai antibakteria dan antiviral dalam ujian makmal. Mereka sedang dikaji untuk kesannya terhadap jangkitan umum dan virus.
11. Kaya Dengan Vitamin
Selain vitamin C dan vitamin E, delima adalah sumber folat, kalium, dan vitamin K yang baik.
12. Memori
Minum 8 auns jus delima setiap hari boleh meningkatkan pembelajaran dan ingatan, menurut satu kajian baru-baru ini.
13. Prestasi seksual dan kesuburan
Kepekatan antioksidan buah delima dan keupayaan untuk memberi tekanan oksidatif menjadikannya bantuan yang berpotensi. Tekanan oksidatif telah terbukti menyebabkan disfungsi sperma dan mengurangkan kesuburan wanita.
Buah delima juga telah ditunjukkan untuk membantu mengurangkan tekanan oksidatif pada plasenta. Tetapi para penyelidik masih belum mengetahui manfaat yang tepat yang mungkin diberikan. Minum jus delima juga boleh meningkatkan paras testosteron pada lelaki dan wanita, salah satu hormon utama di sebalik pemacu seks.
14. Daya tahan dan prestasi sukan
Buah delima mungkin penambah prestasi sukan yang baru. Buah ini dapat mengurangkan kesakitan dan meningkatkan pemulihan kekuatan. Ia juga mengurangkan kerosakan oksidatif yang disebabkan oleh senaman.
15. Diabetes
Delima secara tradisional digunakan sebagai ubat untuk diabetes di Timur Tengah dan India. Walaupun banyak yang masih tidak diketahui tentang kesan delima pada diabetes, ia boleh membantu mengurangkan ketahanan insulin dan menurunkan gula darah.
Sumber:
- Agarwal, A., Aponte-Mellado, A., Premkumar, B.J., Shaman, A., & Gupta, S. (2012, December). The effects of oxidative stress on female reproduction: a review. Reproductive Biology Endocrinology, 10(49).
http://link.springer.com/article/10.1186/1477-7827-10-49 - Agarwal, A., Virk, G., Ong, C., & du Plessis, S. S. (2014). Effect of oxidative stress on male reproduction. The World Journal of Men’s Health, 32(1), 1–17.
http://synapse.koreamed.org/DOIx.php?id=10.5534/wjmh.2014.32.1.1 - Al-Dujaili, E., & Smail, N. (2012). Pomegranate juice intake enhances salivary testosterone levels and improves mood and well-being in healthy men and women. Endocrine Abstracts, 28, 313.
http://www.endocrine-abstracts.org/ea/0028/ea0028P313.htm - Banihani, S., Makahleh, S., El-Akawi, Z., Al-Fashtaki, R., Khabour, O., Gharibeh, M., . . . Al-Khasieb, N. (2014, October). Fresh pomegranate juice ameliorates insulin resistance, enhances β-cell function, and decreases fasting serum glucose in type 2 diabetic patients. Nutrition Research, 34(10), 862-867.
http://www.nrjournal.com/article/S0271-5317(14)00140-7/abstract - Banihani, S., Swedan, B., Alguraan, Z. (2013). Pomegranate and type 2 diabetes. Nutrition Research, 33 (5), 341-348
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0271531713000560 - Basu, A., & Penugonda, K. (2009), Pomegranate juice: a heart-healthy fruit juice. Nutrition Reviews, 67, 49–56.
https://www.researchgate.net/publication/23790554_Pomegranate_juice_A_heart-healthy_fruit_juice - Bookheimer, S. Y., Renner, B. A., Ekstrom, A., Li, Z., Henning, S. M., Brown, J. A., . . . Small, G. W. (2013). Pomegranate juice augments memory and fMRI activity in middle-aged and older adults with mild memory complaints. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine.
https://www.hindawi.com/journals/ecam/2013/946298/ - Chen, B., Tuuli, M. G., Longtine, M. S., Shin, J. S., Lawrence, R., Inder, T., & Nelson, D. M. (2012, May 1). Pomegranate juice and punicalagin attenuate oxidative stress and apoptosis in human placenta and in human placental trophoblasts. American Journal of Physiology – Endocrinology and Metabolism, 302(9), E1142-E1152.
http://ajpendo.physiology.org/content/302/9/E1142.full - Colombo, E., Sangiovanni, E., & Dell’agli, M. (2013). A review on the anti-inflammatory activity of pomegranate in the gastrointestinal tract. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 1-11.
https://www.hindawi.com/journals/ecam/2013/247145/ - Fuster-Muñoz, E., Roche, E., Funes, L., Martínez-Peinado, P., Sempere, J., & Vicente-Salar, N. (2016, December 7). Effects of pomegranate juice in circulating parameters, cytokines, and oxidative stress markers in endurance-based athletes: A randomized controlled trial. Nutrition, 32(5), 539-545.
http://www.nutritionjrnl.com/article/S0899-9007(15)00463-3/abstract - Mayo Clinic Staff. (2014, November 27). Pomegranate juice: Can it lower cholesterol?
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/pomegranate-juice/faq-20058560 - Miguel, M., Antunes, D. C., & Neves, A. (2010, January). Pomegranate (Punica granatum L.): A medicinal plant with myriad biologic properties: A short review. Journal of Medicinal Plant Research, 425(25), 2836-2847.
https://www.researchgate.net/publication/228966344_Pomegranate_Punica_granatum_L_A_medicinal_plant_with_myriad_biologic_properties_A_short_review - Pomegranate. (2016, June 21).
https://nccih.nih.gov/health/pomegranate/at-a-glance - Prostate cancer, nutrition, and dietary supplements. (2016, October 21).
https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/hp/prostate-supplements-pdq#section/_162 - Raw milk questions and answers. (2015, February 20).
http://www.cdc.gov/foodsafety/rawmilk/raw-milk-questions-and-answers.html - Sahebkar, A., Ferri, C., Giorgini, P., Bo, S., Nachtigal, P., Grassi, D. (2017). Effects of pomegranate juice on blood pressure: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Pharmacological Research. 115, 149-161
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1043661816307848 - Three vitamins that are best for boosting your immunity. (2016, January 15).
https://health.clevelandclinic.org/2016/01/3-vitamins-best-boosting-immunity/ - Trombold, J. R., Reinfeld, A. S., Casler, J. R., & Coyle, E. F. (2011, July). The effect of pomegranate juice supplementation on strength and soreness after eccentric exercise. Journal of Strength and Conditioning Research, 25(7), 1782-1788.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21659887 - Wang, L., & Martins-Green, M. (2014). Pomegranate and its components as alternative treatment for prostate cancer. International Journal of Molecular Sciences, 15(9), 14949–14966.
http://www.mdpi.com/1422-0067/15/9/14949
ResV Mengandungi Kepekatan Delima Merah
Mana nak dapatkan buah delima? Kena tengok musim juga kan. Ada musim baru muncul dia. Tapi itulah, harga pun mahal juga. Rm10 untuk sebiji. Jenuh la nak kena tunggu musim dia pula kan.
Dan baru-baru ini saya dapat tahu, produk baharu Shaklee iaitu ResV juga mengandungi khasiat delima merah. Yang membuatkan saya makin teruja, Shaklee menggunakan kulit buah delima!
Best kan? Biasalah kan buah-buah ni, khasiat dia paling banyak pada kulit dan biji dia. Sebab tu kalau kita makan begitu sahaja atau dijadikan jus, khasiat dia berkurang. Sebab khasiat paling banyak dia adalah pada kulit dan bijinya.
Jadi untungla Shaklee dah buatkan untuk kita siap-siap delima ni dengan mengadunnya secara saintifik bersama ramuan power lain untuk dijadikan satu produk premium iaitu ResV!
Bottom Line
Jadi sempena ada produk baru Vivix yang dinamakan sebagai ResV ni, apakata anda cuba juga? Kan lebih berkuasa 13x kan, memang insyaAllah lebih power.
Kalau ambil ResV sekali dengan join program #JomDetoxJutawan, lagi best dan power. Sebab dalam program Detox Shaklee, kami ajar anda perkara selain makan suplemen.
Ada beberapa artikel saya tuliskan tentang ResV, anda boleh baca di pautan berikut:
- ResV Adalah Vivix Dalam Bentuk Liquigel, 30% Lebih Berkesan
- Vivix vs ResV Yang Mana Pilihan Anda?
- Chebulic Myrobalan, Trifala ResV dan Detox
- Zat Dalam Anggur Hitam Baik Untuk Serangan Virus
- Kesan Pantas Pengambilan ResV Shaklee
Anda Berminat? Dapatkan Vivix atau ResV Sekarang!
Nak tahu bagaimana saya buang 21kg dalam masa 6 bulan sahaja? Atau anda ada masalah kesihatan yang memerlukan anda ubah gaya hidup? Ayuh sertai saya di program #JomDetoxJutawan, boleh wasap saya ya.
Bagaimana Nak Beli ResV?
Sila hubungi 012-2195919 atau klik link di bawah
Klik untuk Beli ResV Shaklee
Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk semua dan jika anda ingin mendapatkan produk Shaklee atau menyertai Shaklee boleh hubungi saya dan saya akan membantu anda turut sama berjaya.
Raihanah SID 864679
No tel: 0122195919
Your trusted Shaklee Independent Distributor
Beauty Consultant
Shaklee Gombak
Banyak kelebihan buah delima ni kan? Bagus juga ya dlm resV ada kandungan kulit & biji buah delima ni. Memaksimumkan kelebihan yg ada pada buah delima merah gitu
Nur Decamellia recently posted…10 Tips Cerai Susu Badan (Wean Off) Yang Berkesan
Yer betul, bab buah delima ni ramai yang tau, sebenarnya buahnya yang penuh khasiat bukan bila dah jadi air atau jus..kegemaran Sis ni..pantang nampak mesti beli..
Sis Lin recently posted…SIPUT SEDUT MASAK LEMAK CILI API. SEKALI SEDUT LICIN SEPERIUK
Alamak, serius la khasiat dia banyak pada kulit? memang idak le nak makan kulit tu gitu kan. Kalau isinya tu lain la, laju je makan. hehe.. tapi tula, mahei bebenor sebijik tu. mujur la ada ResV kannnn…
Buah delima memang bagus..sebab delima pun makanan sunah. Sy suka makan delima
Buah delima dah mudah utk dapat kan. Saya suka beli kat pasar dan mereka terus perah buat jus. Nyummmyyyy. Tapi harga agak mahal skit la kan. Hehehe. Demi kesihatan. Rasa pun sedap.
Ruby recently posted…Selebriti Media Sosial Wajib Isytihar Pendapatan Dan Harta Kepada LHDN
Owhhhh baru tahu kebaikan buah delima boleh mengelakkan penyakit nyanyuk. Bolehlah ikhtiar minum nie nanti
Pomegranate is good in antioxidants!
Wish you all the best in your business.
bagus buah delima ni.
tapi sukar nak cari kat pasar besar sini 🙁
elok utk kesihatan. sedap plak tu!
Memang betul khasiat buah banyak pada kulit dan biji tapi takkan nak makan biji dan kulit kan. Syukur ada Shaklee nyer product
Buah Delima memang banyak khasiat and vitamin kan.
Sunshine Kelly recently posted…6 Months JAIL SENTENCE If Violate the Movement Control Order (MCO)