by Raihanah Ahmad | Mar 5, 2023 | IF Shaklee Hello New You
Risau puasa Ramadan mendatangkan kesan buruk kepada kesihatan? Ketahui mengapa puasa selama sebulan boleh mempunyai beberapa manfaat kesihatan yang hebat. Walaupun berjuta-juta orang di seluruh dunia telah berjaya mendapatkan manfaat pembersihan rohani Ramadan selama...
by Raihanah Ahmad | Apr 22, 2020 | Cinch Shake
Cinch Shake untuk cepat kurus pada bulan puasa. Untuk melangsingkan tubuh, paling penting adalah amalan pemakanan dengan bijak dan bukannya semata-mata senaman. Setuju tak? Kebanyakan kita, walaupun konsisten senaman setiap hari, tapi selepas bersenam, pekena pulak...
by Raihanah Ahmad | Apr 21, 2020 | Cinch Tea
Seharian mengemas rumah dan petang nak masak juadah berbuka puasa memenatkan juga, tambahan lagi di bulan puasa. Jadi, selepas berbuka mula la rasa letih, lemau dan tidak bermaya. Saya pun selalu rasa macam tu, tambah lagi kita menyusu baby, memang penat sangat2....
by Raihanah Ahmad | Apr 15, 2020 | Set Puasa
Walaupun populariti baru diraih baru-baru ini (disebabkan oleh intermittent fasting atau IF), puasa adalah amalan yang bermula sejak berabad-abad dan memainkan peranan utama dalam banyak budaya dan agama. Ditakrifkan sebagai pantang dari semua atau beberapa makanan...
by Raihanah Ahmad | May 22, 2017 | Penulis Jemputan
KURUS DAN SIHAT SEPANJANG RAMADHAN. Ramadhan tinggal tak sampai 10 hari lagi. Dah bersedia ke belum nak hadapinya. Bulan Ramadhan adalah bulan yang ditunggu-tunggu oleh kaum wanita dan gadis-gadis di luar sana. Di bulan Ramadhan yang mulia ini la ramai yang merebut...