by Raihanah Ahmad | Mar 31, 2017 | Tips Anti Penuaan
Nutrisi Kaya Antioksidan Membantu Elak Penyakit Kronik Apakah antioksidan. Kenapa kita perlukan antioksidan? Adakah benar nutrisi kaya dengan antioksidan dapat membantu kita mengelak daripada penyakit kronik? Sejauh mana dakwaan ini. Radikal Bebas dan Nutrisi Kaya...
by Raihanah Ahmad | Mar 14, 2017 | Tips Kesihatan Hati
Tips Atasi Masalah Hati Berlemak / Fatty Liver Hati adalah organ kedua terbesar dalam tubuh manusia yang mempunyai 500 fungsi antaranya: Menukar makanan kepada tenaga Menapis dan memproses darah yang mengalir dalam tubuh Nenyahtoksik bahan berbahaya Mengawal atur...
by Raihanah Ahmad | Feb 22, 2017 | Tips Mengandung
Ramai ibu mengandung tapi alami HB rendah, betul tak? Ada yang buat tak peduli, ada mak yang risau dan mencari penyelesaian. Biasanya memang doktor akan ambil berat lebih kalau masalah HB rendah ni. HB rendah ini yang selalu dikaitkan dengan kekurangan zat besi, ikut...
by Raihanah Ahmad | Feb 19, 2017 | Tips Kesihatan Tulang / Sendi
Disebabkan saya baru balik daripada workshop Landmark Study oleh Dr Bruce Daggy, ada maklumat penting yang saya nak kongsikan dengan anda semua. Salah satunya berkenaan nutrisi kepada tulang. Ramai orang anggap, asal tulang je mesti kalsium. Betul tak? Kalau ada...
by Raihanah Ahmad | Feb 15, 2017 | Tips Sakit Jantung
Jantung kita ibarat jam. Bila ia bergerak lancar, ia merupakan satu mesin yang hebat. Tapi kalau ia tidak berfungsi dengan baik, boleh jadi macam bom. Bila-bila boleh meletup. Tahukah anda, Naib Presiden Amerika Syarikat ke 46, mendapat serangan jantung kira-kira 5...
by Raihanah Ahmad | Feb 14, 2017 | Tips Sakit Jantung
Sebelum ini saya telah kongsikan maklumt berkaitan penyakit jantung dan simptom awalnya. Kali ini saya ingin kongsikan berkenaan pencegahan penyakit jantung pula. Cara Pencegahan Sakit Jantung Ada beberapa cara mencegah penyakit jantung. Antaranya: 1. Bersenam...