Selepas saya bersalin anak ke 4 tahun lalu, saya perasan ada benjolan seperti guli di belakang pergelangan tangan saya. Mula-mula kecil sahaja, lama-lama ia membesar.
Disebabkan ia tidak menyakitkan saya (kalau picit memang sakitlah sedikit) dan tidak mengganggu aktiviti harian saya, maka saya tidaklah tergesa-gesa jumpa doktor.
Saya biarkan sahaja.
Selepas beberapa kali saya buat #JomDetoxJutawan, barulah saya perasan benjolan ini semakin mengecil. Malahan sekarang selepas setahun, ianya telah hilang langsung.
BENJOLAN seperti guli ini mungkin adalah ganglion. Ia adalah ketumbuhan tisu yang paling kerap terjadi pada sendi ini.
Kira-kira 70 peratus daripada ganglion terjadi pada bahagian belakang (dorsum) pergelangan tangan iaitu ia muncul dari sendi scapholunate.
Manakala bakinya pada bahagian permukaan depan (volar) dari sendi radiocarpal dan scaphotrapezial.
Adakalanya ia terlalu kecil sehinggakan cuma boleh dilihat apabila pesakit membengkokkan pergelangan tangan.
Kandungan benjolan ini adalah campuran cecair sendi iaitu glucosamine, albumin, globulin dan Hyaluronic acid.
Kesan tekanan atau pressure effect akan mengakibatkan sebahagian pesakit akan mengadu ketidakselesaan akibat kehadirannya apabila sedang beraktiviti.
Bukan kanserAda kalanya juga ganglion ini boleh menekan saraf yang berhampiran menyebabkan tangan rasa kebas.
Bagaimanapun, ia adalah tidak merbahaya dan tiada risiko untuk berubah menjadi kanser.
Ganglion terbentuk akibat kelemahan pada lapisan tisu yang melapisi sendi sehingga cecair synovial menolaknya keluar dan membentuk benjolan ini.
Ia boleh terjadi pada mana-mana sendi namun lebih kerap terjadi pada pergelangan tangan.
Terdapat 2 teori iaitu Teori Trauma dan Teori Keradangan (inflammation) yang cuba menjelaskan kenapa kelemahan tisu ini berlaku namun jawapan sebenarnya masih kekal misteri.
Secara peribadi, saya berpendapat anda perlu segera berjumpa doktor sekiranya terdapat sebarang benjolan atau kebengkakkan pada mana-mana anggota badan anda.
Kita perlu pastikan bahawa ia adalah sesuatu yang tidak bahaya.
Selain daripada ganglion, kebengkakan atau benjolan boleh disebabkan oleh ketumbuhan lain seperti lipoma (ketumbuhan sel lemak), sebaceous cyst (benjolan kelenjar peluh) atau pun abscess (nanah).
Diagnosis ganglion ini dibuat berdasarkan pemeriksaan klinikal. Secara umumnya anda tidak perlu menjalani imbasan X-ray. Sekiranya pembedahan diperlukan, darah mungkin perlu diambil sebelum anda dilihat oleh doktor bius.
Rawatan:
Tanpa Pembedahan:
- Ganglion yang tidak menimbulkan sebarang masalah boleh dibiarkan.
- Disedut keluar (Aspiration): Risiko bagi ganglion tersebut kembali terjadi adalah tinggi iaitu 50 peratus.
Pembedahan:
Pembedahan dilakukan sekiranya ia menimbulkan masalah seperti sakit, kebas atau pesakit meminta ia dibuang atas sebab kosmetik dan sebagainya.
Rujukan: https://www.sinarharian.com.my/article/17721/LIFESTYLE/Sinar-Aktif/bahaya-ganglion-di-tangan
Bottom Line
Kena sedar kesihatan kita paling perlu diutamakan. Kalau dah dapat sakit, meranalah diri. Makan ubat dan perlu uruskan hal kesihatan lebih mendalam lagi.
Sebaiknya seperti selalu saya nasihatkan, cegahlah daripada dapat penyakit. Namun kalau terkena juga, untuk masalah diabetes dan insulin resistance, anda boleh cuba kaedah yang saya kongsikan di atas ni.
Saya sendiri pun memang buat diet #JomDetoxJutawan disamping sebulan sekali buat #JomDetoxJutawan. Alhamdulillah banyak manfaat yang saya dapat hingga berjaya turun 23kg dalam masa 8 bulan!
Tapi nak buat ni, kena belajar. Kena berguru. Baru jadi elok. Kalau ikut dan je, nanti lambat turun dan anda cepat kecewa.
Dari seorang yang obesiti kepada normal weight, perjalanan ni buat saya dapat banyak info dan input yang berguna dan mahal nilainya dan saya salurkan kepada peserta saya dalam program #JomDetoxJutawan dan #IFKetoGenitMAF.
Anda boleh baca perkongsian saya dalam link berikut:
- 5 Testimoni Gempak Jom Detox Jutawan
- 11 Kelebihan Jom Detox Jutawan
- Cara Join Jom Detox Jutawan
- Pakej Menarik Dalam Jom Detox Jutawan
- Kesihatan Saya Lebih Baik Selepas Jom Detox Jutawan
- Detox Shaklee Bukan Sekadar Untuk Kuruskan Badan
- Apa Yang Saya Dapat Dari Program Detox?
- Detox, IF dan Keto Jadi Pilihan Kuruskan Badan
- Kuruskan Badan, Perlukah Ambil Suplemen?
- Pengalaman Detox 30 Hari Dengan Shaklee
Anda Berminat? Sertai #JomDetoxJutawan Sekarang!
Nak tahu bagaimana saya buang 21kg dalam masa 6 bulan sahaja? Atau anda ada masalah kesihatan yang memerlukan anda ubah gaya hidup? Ayuh sertai saya di program #JomDetoxJutawan, boleh wasap saya ya.
Bagaimana Nak Sertai #JomDetoxJutawan Shaklee?
Sila hubungi 012-2195919 atau klik link di bawah
Klik untuk Sertai JomDetoxJutawan Shaklee
Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk semua dan jika anda ingin mendapatkan produk Shaklee atau menyertai Shaklee boleh hubungi saya dan saya akan membantu anda turut sama berjaya.
Raihanah SID 864679
No tel: 0122195919
Your trusted Shaklee Independent Distributor
Beauty Consultant
Shaklee Gombak
baru tau pasal ganglion cyst ni.. bestnya detox boleh bantu macam2 kan.
haa ziana. insyaAllah boleh. khabar2 dah hilang
actually doing detox is very important.. jangan apa pun masuk mulut aje then x detox pula kan… mmg kena sensitive with any different in ur body
kan, very true
Saya pun first time tahu pascal ganglion cyst. Good information sharing. Thank you and have a good day.
welcome sis. thanks for coming
Banyak rupanya khasiat detox ni terutama pada kulit kita. Igt kan untuk kurus je
hampir untuk keseluruhan kesihatan boleh cover, insyaAllah
Kita baru tahu pasal Ganglion Cyst nie.. Kalau tidak, memang tak tahu langsung pun…
tq for the info.
Bertambah ilmu aida.
Aida now concentrate dgn puasa. Alang2 puasa ganti terus. Then try nak buat IF.
Not so on nak kurus, more to nak sihat 🙂
bagus amalkan IF tu, all the best sis
orang Melayu kita sebut risa la
Betul tu. kalau ada unusual benjolan atau apa2 perubahan pada badan kita memang kena cepat consult doktor. Pertama kali juga dengar Ganglion Cyst ni. Ingat kan tadi penyakit Carpal Tunnel Syndrome (CTS).
betul sangat, elok jumpa dr terus
Banyak ilmu tentang kesihatan dapat dalam artikel ni . Setuju, better cegah sebelum rawat.. bila dah kena sesuatu penyakit baru nak cegah memang dah terlewat. If ada duit lebih kena jugak la support dengan supplement. Yang penting amalkan gaya hidup sihat.
betul tu sis, semua kena jaga sebenarnya
Kita pernah tengok pasal kes ada bojolan kecil kat tangan ni ada sakit nama kita tak ingat pernah baca lah. Tapi kalau ada rawatan detox Shaklee yang semulajadi boleh kurangkan benjolan kecil ni bagus juga selamat ok
Mahamahu recently posted…Kahwin Di Hotel Puri Pujangga UKM Bangi Dapat 2 Dalam 1
setuju sangat. lagipun elok buat detox untuk jaga kesihatan
teringin juga buat detoks badan..sebab makin hari badan ni makin berkembang hahahaha..seronok tengok org kurus2 ni hehehe
mehla kurus sama2
Kan kadang benda kecik kita ingta biasa tapi boleh mengundang bahya..sebb tu kene jaga diri, jaga pemakanan..sekrng banyak penyakit.
haa kalau dah menyukarkan aktiviti seharian memang bahayalah tu
selalu dengar cyst kat rahim kita je. Baru tahu kat tangan pun boleh kena juga. bukan senang nak jaga kesihatan kat zaman sekarang ni byk makanan sedap2
ya saya pun baru tau ianya adalah cysts juga.
Dulu ada jugak benjolan kat belakang leher..tak tahu lah apa punca n nama apa..ni baru tahu. Bila check2 balik tgok dah hilang dah..hehehe
hihi mujur hilang kak, alhamdulillah
Apabila sesuatu yang tidak normal seperti benjolan berlaku memanh wajar berjumpa doktor. Tak sangka pula detox jutawan boleb selesaikan masalah tersebut.
itulah, saya pun tangguh2 jumpa dr. sekali buat detox hilang dah
Owhhh xsangka boleh hilangkan cyst tu dgn Shaklee. Banyak manfaat jugak yer consume shaklee nie
alhamdulillah banyak manfaatnya
Tak dapat disangkal lagi, bab kesihatan ni memang top priority, tak boleh dibuat main. Sebab tu kalau boleh amalkan pemakanan dan gaya hidup sihat.
insyaAllah sama2 kita beringat
tak tahu pula cyst boleh ada di tangan. macam macam ya? mintak jauh perkara sebegini berlaku. kalau dah kena moga allahpermudahkan kita cari cure.
haa kira cyst juga tu. orang melayu panggil risa