Call nowWhatsapp
7 Makanan Tak Naikkan Gula Dalam Darah

7 Makanan Tak Naikkan Gula Dalam Darah

Diet yang sihat adalah penting untuk reverse prediabetes atau jika anda nak kuruskan badan. Makanan memang banyak pilihan, kena belajar cara pilih makanan yang betul agar dengan makanan ianya dapat membantu kita turunkan gula dalam darah dan tak naikkan insulin. Ini...
Tips Minum Air Untuk Kuruskan Badan

Tips Minum Air Untuk Kuruskan Badan

Anda mungkin pernah mendengarnya lebih daripada sekali: minum lebih banyak air akan membantu anda kehilangan lebih banyak berat badan. Tetapi air benar-benar membantu penurunan berat badan? Jawapan ringkasnya ialah ya. Minum air membantu: Meningkatkan metabolisme...
error

Enjoy this blog? Please spread the word :)