by Raihanah Ahmad | Dec 5, 2019 | JomDetox
Rintangan insulin meningkatkan risiko anda untuk mendapat prediabetes dan diabetes jenis 2. Diagnosis rintangan insulin juga merupakan tanda amaran awal. Anda mungkin dapat mengelakkan diabetes dengan pilihan gaya hidup yang sihat, termasuk senam teratur dan makan...
by Raihanah Ahmad | Dec 4, 2019 | JomDetox
Mungkin ada antara anda yang dah buat macam-macam perkara untuk kuruskan badan, tapi masih tak berjaya! Samada turun sikit sahaja, atau tak turun langsung atau berat statik (plateu). 6 perkara berikut mungkin jadi masalah pada anda: 6 Perkara Yang Anda Buat Tapi Masih...
by Raihanah Ahmad | Nov 28, 2019 | JomDetox
Bukan saja wanita suka detox ni, geng lelaki pun suka detox tau. Ada yang setia berkali-kali join #JomDetoxJutawan sampai dapat berat ideal dah. Dalam artikel kali ni adalah sedikit ringkas dimana saya nak kongsikan dengan anda gambar-gambar peserta lelaki kami....
by Raihanah Ahmad | Nov 27, 2019 | JomDetox
Adakah anda mempunyai tanda-tanda berikut? KeletihanSembelit / cirit-biritPenghadaman / penyerapan lemak yang tidak lengkapSakit kepalaNajis berwarna putih dan / dan lemakAngin dan kembungKetidakseimbangan hormon / penyakit tiroidMasalah detoksMasalah tidurTelinga...
by Raihanah Ahmad | Nov 21, 2019 | IF Keto Diet
Sejak saya buat #JomDetoxJutawan, saya kenal pula diet jenis Intermittent Fasting dan diet ketogenik. Dalam diet ini, kena amalkan pemakanan rendah karbohidrat. Bermakna, bukan sahaja perlu off nasi, roti-roti, mi dan sebagainya pun kena elakkan. Nak kuruskan badan,...