by Raihanah Ahmad | Oct 20, 2014 | Set Mengandung
Salah satu masalah kesihatan semasa mengandung selain diabetes adalah masalah HB rendah. 3 tahun dulu KKM masih amalkan pengambilan darah untuk cek HB hanya dengan tusukan di hujung jari, tapi saya tak pasti sejak bila sekarang mereka ambil darah di urat darah terus...
by Raihanah Ahmad | Oct 13, 2014 | Set Mengandung
Cara Elak Bengkak Kaki SemasHamil Bagi saya sendiri, bengkak kaki semasa mengandung ni memang cepat berlaku. 2 kehamilan sebelum ini tak silap saya ia akan berlaku sejak bulan ke 4 mengandung. Sakit jugak bila jadi ni, nak pijak pun rasa sakit. Mengapa Bengkak Kaki...
by Raihanah Ahmad | Oct 3, 2014 | Set Mengandung
Ibu hamil memang seboleh-bolehnya digalakkan ambil banyak nutrisi untuk tumbesaran kandungan. Begitu juga dengan protein. Anda suka protein haiwan atau protein tumbuhan? 2 kali kehamilan sebelum ini saya banyak bergantung kepada sumber semulajadi makanan. Protein...
by Raihanah Ahmad | May 19, 2014 | Set Mengandung
Adakah anda termasuk dalam kategori di bawah? 1. Ibu ohsem yang sedang mengandung? 2. Ibu ohsem yang sedang berpantang? 3. Ibu ohsem yang sedang menyusukan anak? Pernahkah anda alami keadaan berikut? 1. selalu rasa badan letih, 2. ada sembelit time mengandung dan...
by Raihanah Ahmad | May 17, 2014 | Set Mengandung
Bagi ibu-ibu memang mesti ada pengalaman berdepan dengan stretch mark. Pernah tak anda ditegur “Eh kenapa dengan perut you ni” “Akak punya stretch mark tak banyak pun, tak macam kau ni.” Aduh, berdesing telinga tak? Tahukah anda bagaimana...
by Raihanah Ahmad | May 8, 2014 | Set Mengandung, Tips Mengandung
Apakah Stretch Mark Stretch mark adalah garisan putih yang terdapat pada beberapa tempat di tubuh seperti perut, payudara, paha dan lengan. Ia muncul disebabkan kulit meregang dalam tempoh yang singkat sehingga kulit kehilangan elastisinya. Stretch mark kerap berlaku...