by Raihanah Ahmad | Apr 21, 2020 | Cinch Tea
Seharian mengemas rumah dan petang nak masak juadah berbuka puasa memenatkan juga, tambahan lagi di bulan puasa. Jadi, selepas berbuka mula la rasa letih, lemau dan tidak bermaya. Saya pun selalu rasa macam tu, tambah lagi kita menyusu baby, memang penat sangat2....
by Raihanah Ahmad | Apr 20, 2020 | Set Corona Virus
Ada sembang-sembang dengan mak tentang virus C***na . Ada soalan yang beliau tanya tentang bagaimana boleh sembuh dan pulih daripada penyakit C***na Virus. Saya fikir-fikir, macamana ya nak jawab. Maka saya tuliskan artikel di bawah. Sistem Pertahanan Mesti Kuat Badan...
by Raihanah Ahmad | Apr 15, 2020 | Set Puasa
Walaupun populariti baru diraih baru-baru ini (disebabkan oleh intermittent fasting atau IF), puasa adalah amalan yang bermula sejak berabad-abad dan memainkan peranan utama dalam banyak budaya dan agama. Ditakrifkan sebagai pantang dari semua atau beberapa makanan...
by Raihanah Ahmad | Apr 14, 2020 | Set Imun
Musim PKP ni, selain kita amalkan semua amalan luar badan seperti pakai mask, duduk di rumah dan basuh tangan dengan sabun selalu, dalaman badan kita pun kena kita pastikan kuat. Macamana nak pastikan kuat? Ada 3 perkara: Makan makanan yang sihatAmbil suplemen yang...
by Raihanah Ahmad | Apr 13, 2020 | Vivix
Ubat-ubatan herba memang biasa digunakan. Mana-mana negara pun ada. Contohnya ada kalangan rakyat negara kita yang amalkan minum teh halia kalau rasa kembung perut, kalau rasa nak demam, cepat-cepat jerlum dengan air daun bunga raya dan banyak lagi petua tradisi. Sama...
by Raihanah Ahmad | Apr 7, 2020 | Vivix
British Elderberry (atau nama saintifiknya Sambucus nigra), dianggap bermanfaat untuk pencegahan dan rawatan jangkitan influenza dan jangkitan virus yang menyerang pernafasan, memberikan kesan anti-virus. British Elderberry adalah tumbuh-tumbuhan semulajadi Amerika...