Selain multivitamin, vitamin yang paling kerap orang ambil tanpa banyak soalan adalah vitamin C. Kenapa vitamin C? Sebab umum memang tahu vitamin C elok untuk pertahanan badan di samping untuk kesihatan kulit. Tapi sebenarnya banyak lagi kebaikan vitamin C yang mungkin tanpa kita sedari.
Apa jadi jika seseorang kekurangan vitamin C?
![]() |
Pernah tak terfikir anda mungkin kekurangan vitamin? |
Di antara kesan kekurangan vitamin kepada tubuh termasuk lemahnya pertahanan badan, masalah-masalah kulit dan kesan psikologi. Jika anda kerapkali menghidapi situasi ini, anda mungkin mengalami kesan kekurangan vitamin C.
![]() |
Kesan Kekurangan Vitamin C |
Jom semak kebaikan vitamin C untuk kulit dan rambut
1. Penyembuhan luka
Tanda kekurangan vitamin C adalah luka yang lambat sembuh. Vitamin C membantu menggantikan tisu yang rosak, sekaligus dapat menyembuhkan luka dengan cepat.
2. Melindungi daripada perubahan warna kulit
Ramai yang tidak tahu vitamin C dapat melindungi DNA daripada tindakbalas fotokimia yang boleh menyebabkan barah kulit, perubahan warna kulit dan tumor. Selain itu vitamin C juga mencerahkan kulit daripada jeragat dan tompok-tompok anti penuaan. Hasilnya adalah kulit yang cantik dan bersih.
3. Memperbaiki tekstur kulit
Vitamin C membantu dengan aliran darah yang baik.
Sebagai bacaan lanjut, anda boleh merujuk kepada How Does VItamin C Benefit Skin?
Jom dapatkan set kulit Shaklee segera daripada kami.
![]() |
Set Kulit Shaklee |
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma