Hidu Vanila Bantu Kurangkan Craving Gula
Ini fakta: Gula tidak baik untuk kita. Kita kerapkali dengar betapa tak eloknya gula kepada tubuh kita. Tapi walaupun kita cuba untuk potong pengambilan gula tambahan namun memang sukar sangat. Sebab semua jenis gula iaitu sukrosa, fruktosa dan glukosa yang kita kerap...
Kenapa Bila Detox, Elok Amalkan Campuran Green, Matcha, Rooibos dan White Tea?
Saya ada join kelas Tuan Afnan yang bertajuk Metamophorsis. Dalam kelas tersebut disebut kenapa kita sebaiknya mesti berada dalam gelombang Alfa. Berada dalam gelombang alfa dapat mendorong kita rasa tenang, positif, fokus, dan tajam fikiran. Cara mendapatkan...
Stress Menyebabkan Kegemukan
Salah satu hormon yang akan mengganggu proses kita kuruskan badan adalah hormon kortisol. Ada banyak jenis hormon terlibat, boleh refer dalam gambar dibawah. Posting sebelum ini saya telah sebut tentang hormon tidur. Kali ini ayuh kita ambil tahu tentang hormon...
Mengantuk Siang Hari Merisikokan Anda Strok Dan Darah Tinggi
Tahu tak bahaya sleep apnea? Apa tu sleep apnea? Kalau awak kerap berdengkur, atau tidur tak bernafas walaupun hanya 5saat, itulah tanda anda menghadapi masalah sleep apnea. Salah satu kes pertama yang berkaitan dengan sleep apnea dicatat oleh Charles Dickens pada...
Apa Beza Lose Weight Dengan Lose Fat?
Terdapat perbezaan besar antara kehilangan berat badan dan kehilangan lemak. Matlamat kita sepatutnya bukan hendak menurunkan berat badan sahaja, tetapi mesti juga nak buang lemak. Bila kita menurunkan berat badan, kita akan hilangkan antaranya – lemak, otot,...Please follow & like us :)
Mudahnya Jadi Jutawan Yang Dermawan Dengan Bisnes Shaklee
Kejayaan Team MAF Empire Jutawan Shaklee
Miliki bisnes mobile SPA anda sendiri dengan kami Team Mobile SPA BOTG
Miliki bisnes mobile SPA anda sendiri dengan kami Team Mobile SPA BOTG
Saya Kurus Melalui Intermittent Fasting & Suplemen Shaklee!
testimoni intermittent fasting shaklee
