Sekiranya anda pernah mendengar bahawa wain merah boleh membantu menurunkan kolesterol, bermakna anda telah mendengar tentang resveratrol – sebatian tumbuhan yang paling hiper yang terdapat dalam wain merah.

Kalau dinegara kita, paling popular tentang resveratrol adalah Vivix. Tapi Vivix pun bukan resveratrol tunggal, sebaliknya ianya adalah satu sebatian polifenol iaitu gabungan pelbagai polifenol (termasuk resveratrol).

Malah, suplemen resveratrol telah dikaitkan dengan banyak manfaat kesihatan yang menarik, termasuk melindungi fungsi otak dan menurunkan tekanan darah.

Artikel ini menerangkan apa yang anda perlu tahu tentang resveratrol, termasuk tujuh manfaat kesihatan utama yang utama.

Sebelum itu jemput tonton video saya dibawah:

Apakah Resveratrol?

Resveratrol adalah sebatian tumbuhan yang bertindak seperti antioksidan. Sumber makanan utama termasuk wain merah, anggur, beberapa buah beri dan kacang.

Kompaun ini cenderung tertumpu kebanyakannya dalam kulit dan biji anggur dan beri. Bahagian-bahagian anggur ini termasuk dalam penapaian wain merah, oleh itu kepekatan resveratrolnya yang sangat tinggi di dalam wain merah.

Cuma kena faham, kita ambil kebaikan resveratrol, bukan wain merah ya.

Walau bagaimanapun, banyak penyelidikan mengenai resveratrol telah dilakukan pada haiwan dan tiub ujian dengan menggunakan dos yang tinggi berbanding kompaun. Jadi dos yang digunakan di dalam makmal adalah berbeza daripada dos yang anda dapat direct daripada makanan itu sendiri.

Daripada penyelidikan yang terhad pada manusia, kebanyakannya telah memberi tumpuan kepada bentuk-bentuk tambahan kompaun, dalam kepekatan lebih tinggi daripada yang anda dapat melalui makanan.

7 Manfaat Resveratrol Kepada Kesihatan

1. Suplemen Resveratrol Boleh Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Oleh kerana sifat antioksidannya, resveratrol boleh menjadi suplemen yang menjanjikan untuk menurunkan tekanan darah.

Kajian pada tahun 2015 menyimpulkan bahawa dos yang tinggi boleh membantu mengurangkan tekanan yang dikenakan pada dinding arteri apabila jantung berdegup.

Jenis tekanan itu dipanggil tekanan darah sistolik, dan muncul sebagai nombor atas dalam bacaan tekanan darah.

Tekanan darah sistolik biasanya meningkat dengan usia, kerana arteri mengeras. Apabila tinggi, ia adalah faktor risiko penyakit jantung.

Resveratrol boleh mencapai kesan menurunkan tekanan darah ini dengan membantu menghasilkan lebih banyak oksida nitrat, yang menyebabkan pembuluh darah menjadi tenang.

Suplemen resveratrol boleh membantu menurunkan tekanan darah dengan meningkatkan penghasilan oksida nitrat.

Rujukan:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27144581
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24731650
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25302702
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18259008/

2. Mempunyai Kesan Positif pada Lemak Darah (Kolesterol)

Beberapa kajian tentang haiwan telah menyarankan agar suplemen resveratrol dapat mengubah lemak darah dengan cara yang sihat.

Kajian pada tahun 2016 memberi makan tikus protein tinggi, diet lemak tak tepu tinggi dan juga memberi mereka makanan resveratrol.

Penyelidik mendapati jumlah purata kolesterol dan berat badan tikus menurun, dan kadar kolesterol “baik” HDL meningkat.

Resveratrol seolah-olah mempengaruhi paras kolesterol dengan mengurangkan kesan enzim yang mengawal pengeluaran kolesterol.

Sebagai antioksidan, ia juga boleh mengurangkan pengoksidaan “buruk” kolesterol LDL. Pengoksidaan LDL menyumbang kepada pembentukan plak di dinding arteri.

Dalam satu kajian, para peserta diberikan ekstrak anggur yang telah dirangsang dengan resveratrol tambahan.

Selepas enam bulan rawatan, LDL mereka turun sebanyak 4.5% dan LDL teroksida mereka telah menurun sebanyak 20% berbanding peserta yang mengambil ekstrak anggur tanpa faedah atau plasebo.

Suplemen resveratrol boleh memanfaatkan lemak darah pada haiwan. Sebagai antioksidan, mereka juga boleh mengurangkan kecenderungan kolesterol LDL.

Rujukan:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27085216
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3957267/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27144581
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1752940/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22648627/

3. Memanjangkan jangka hayat

Keupayaan majmuk untuk memanjangkan jangka hayat dalam organisma yang berbeza telah menjadi bidang penyelidikan utama masakini.

Terdapat bukti bahawa resveratrol mengaktifkan gen tertentu yang menangkal penyakit penuaan.

Ia berfungsi untuk mencapai ini dengan cara yang sama seperti sekatan kalori, yang telah menunjukkan janji untuk memanjangkan jangka hayat dengan mengubah cara gen menyatakan diri mereka sendiri.

Rujukan:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12939617
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3799917/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15254550
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23624181
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27781945

4. Melindungi Otak

Beberapa kajian menunjukkan bahawa minum arak merah boleh membantu melambatkan penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia.

Ini mungkin sebahagiannya disebabkan oleh aktiviti antioksidan dan anti-radang resveratrol.

Ia seolah-olah mengganggu serpihan protein yang dipanggil beta-amyloid, yang penting untuk membentuk plak yang menjadi ciri penyakit Alzheimer.

Di samping itu, kompaun itu boleh menyebabkan rantaian peristiwa yang melindungi sel-sel otak daripada kerosakan.

Komponen antioksidan yang kuat dan anti-radang, resveratrol menunjukkan janji melindungi sel-sel otak dari kerosakan.

Rujukan:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4030174/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17077308/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22396249/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23458470/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25851110
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26845555
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28086917

5. Boleh Meningkatkan Kepekaan Insulin

Resveratrol telah terbukti mempunyai beberapa manfaat untuk diabetes, sekurang-kurangnya dalam kajian haiwan.

Faedah-faedah ini termasuk meningkatkan sensitiviti insulin dan mencegah komplikasi daripada diabetes.

Satu penjelasan bagaimana resveratrol berfungsi ialah ia boleh menghentikan enzim tertentu daripada mengubah glukosa menjadi sorbitol, alkohol gula.

Apabila terlalu banyak sorbitol terbentuk pada orang yang menghidap diabetes, ia boleh menyebabkan tekanan oksidatif yang merosakkan sel.

Berikut adalah beberapa manfaat resveratrol yang mungkin ada untuk pesakit diabetes:

• Boleh melindungi terhadap tekanan oksidatif: Tindakan antioksidannya dapat membantu melindungi terhadap tekanan oksidatif, yang menyebabkan beberapa komplikasi diabetes.
  
• Membantu mengurangkan keradangan: Resveratrol dianggap mengurangkan keradangan, penyumbang utama penyakit kronik, termasuk diabetes.
  
• Mengaktifkan AMPK: Ini adalah protein yang membantu badan memetabolisme glukosa. AMPK yang dihidupkan membantu mengurangkan tahap gula dalam darah.

Resveratrol mungkin memberi lebih banyak manfaat kepada orang yang mengidap diabetes daripada mereka yang tidak memilikinya.

Penyelidik mengatakan kompaun itu boleh digunakan untuk merawat kencing manis dan komplikasinya pada masa akan datang, tetapi lebih banyak penyelidikan diperlukan.

Rujukan:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4160010/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16286809
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21699681
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20021385/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11983346
• http://diabetes.diabetesjournals.org/content/54/6/1615

6. Memperbaiki Kesihatan Sendi

Arthritis adalah kesakitan biasa yang membawa kepada kesakitan sendi dan kehilangan mobiliti.

Apabila diambil sebagai suplemen, resveratrol dapat membantu melindungi tulang rawan dari memburuk.

Kerosakan rawan boleh menyebabkan kesakitan sendi dan merupakan salah satu daripada gejala utama artritis.

Satu kajian menyuntik resveratrol ke dalam sendi lutut arnab dengan arthritis dan mendapati bahawa arnab ini mengalami kerosakan kurang pada rawan mereka.

Penyelidikan lain dalam tiub dan haiwan ujian telah mencadangkan bahawa kompaun mempunyai potensi untuk mengurangkan keradangan dan mencegah kerosakan pada sendi.

Justeru, resveratrol boleh membantu melegakan kesakitan sendi dengan menghalang rawan dari memecah.

Rujukan:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3344210/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17115116
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17959154/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19889203/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15883738/

7. Resveratrol Boleh Menyekat Sel-sel Kanser

Resveratrol telah dikaji, terutamanya dalam tiub ujian, untuk keupayaannya untuk mencegah dan merawat kanser.

Dalam kajian haiwan dan ujian tiub, ia telah ditunjukkan untuk melawan beberapa jenis sel kanser, termasuk gastrik, kolon, kulit, payudara dan prostat.

Bagaimana resveratrol boleh memerangi sel-sel kanser?

• Ia boleh menghalang pertumbuhan sel kanser: Ia boleh menghalang sel-sel kanser daripada mereplikasi dan merebak.
  
• Resveratrol boleh mengubah ekspresi gen: Ia boleh mengubah ekspresi gen dalam sel-sel kanser untuk menghalang pertumbuhan mereka.
  
• Ia boleh mempunyai kesan hormon: Resveratrol mungkin mengganggu cara hormon tertentu dinyatakan, yang boleh memelihara kanser bergantung kepada hormon.

Berdasarkan info ini, resveratrol adalah antioksidan yang kuat dengan potensi yang besar.

Rujukan:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11983346
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27912881
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16732220/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4588085/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20504360
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3060966/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15142886
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23248098
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10910967
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18586690

ResV Mengandungi Polifenol Tinggi Termasuk Resveratrol

Di negara kita, antara makanan yang tinggi resveratrol adalah:

• Coklat gelap
• Anggur
• Teh hijau

Dan banyak lagi. Tapi sekali lagi, cuba kita fikirkan, berapa ramai diantara kita yang makan coklat gelap tanpa gula? Ya, mesti dimakan tanpa gula supaya kita dapat manfaatnya.

Anggur pula, seperti saya sebut di atas, paling banyak khasiat resveratrol adalah dalam biji dan kulitnya. Berapa ramai antara kita yang makan biji dan kulitnya? Dan kuantiti dos pula sangat kecil berbanding dos yang digunakan dalam kajian.

Sebab itu, untuk dapatkan khasiat resveratrol, eloklah makan daripada suplemen resveratrol seperti dalam tulisan di atas. Suplemen resveratrol yang saya amalkan bukan resveratrol tunggal, bahkan ia adalah polifenol.

Polifenol mengandungi pelbagai jenis, termasuk resveratrol. Ini termasuklah antocyanins, asid ellagic, dan banyak lagi.

Lebih unik lagi, keistimewaan ResV adalah:

• Merupakan produk semulajadi (bukan bersifat sintetik seperti kebanyakan suplemen lain)
• Dicipta dengan kemajuan saintifik
• Disokong oleh 6 paten
• Mengandungi spektrum luas polifenol (gabungan pelbagai polifenol)
• Dijamin halal

Bottom Line

Jadi sempena ada produk baru Vivix yang dinamakan sebagai ResV ni, apakata anda cuba juga? Kan lebih berkuasa 13x kan, memang insyaAllah lebih power.

Kalau ambil ResV sekali dengan join program #JomDetoxJutawan, lagi best dan power. Sebab dalam program Detox Shaklee, kami ajar anda perkara selain makan suplemen.

Ada beberapa artikel saya tuliskan tentang ResV, anda boleh baca di pautan berikut:

• ResV Adalah Vivix Dalam Bentuk Liquigel, 30% Lebih Berkesan
• Vivix vs ResV Yang Mana Pilihan Anda?
• Chebulic Myrobalan, Trifala ResV dan Detox
• Zat Dalam Anggur Hitam Baik Untuk Serangan Virus
• Kesan Pantas Pengambilan ResV Shaklee
• Makan Buah Delima Elakkan Penyakit Nyanyuk

Anda Berminat? Dapatkan Vivix atau ResV Sekarang!

Nak tahu bagaimana saya buang 21kg dalam masa 6 bulan sahaja? Atau anda ada masalah kesihatan yang memerlukan anda ubah gaya hidup? Ayuh sertai saya di program #JomDetoxJutawan, boleh wasap saya ya.

Bagaimana Nak Beli ResV?

Sila hubungi 012-2195919 atau klik link di bawah

Klik untuk Beli ResV Shaklee

Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk semua dan jika anda ingin mendapatkan produk Shaklee atau menyertai Shaklee boleh hubungi saya dan saya akan membantu anda turut sama berjaya.

Raihanah SID 864679
No tel: 0122195919
Your trusted Shaklee Independent Distributor
Beauty Consultant
Shaklee Gombak