Tag Archives: senaman osteoporosis

Senaman Selamat Untuk Pesakit Osteoporosis

By | 9 May 2017

Senaman Selamat Untuk Pesakit Osteoporosis Semasa berbincang tentang osteoporosis, sangka saya senaman akan memudaratkan. Tapi rupanya jika ada osteoporosis, senaman dapat membantu melindungi tulang kita. Jadi bagaimana senaman dapat membantu pesakit osteoporosis? Adakah semua senaman sesuai untuk pesakit osteoporosis? Osteoporosis adalah punca utama kecacatan di kalangan wanita lebih tua. Gangguan tulang lemah, osteoporosis sering menyebabkan keretakan dalam pinggul… Read More »