Call nowWhatsapp

Tag Archives: ostematrix shaklee

15 Manfaat Vitamin D Kepada Kesihatan

15 manfaat kesihatan vitamin D

Vitamin D, atau disebut sebagai “vitamin sinar matahari”, adalah vitamin hormon yang kaya lemak yang dihasilkan oleh badan apabila ia bersentuhan langsung dengan cahaya matahari. Namun, pelindung matahari adalah penting untuk perlindungan daripada melanoma dan penuaan kulit yang cepat, menghalang sinar ini. Oleh itu, semasa kita terdedah kepada cahaya matahari secara semula jadi, adalah disyorkan […]

Kalsium Magnesium Untuk Ibu Mengandung

Anda ibu mengandung? Tahu tak salah ada tiga nutrisi penting perlu diambil di sepanjang kehamilan anda? Kalsium, magnesium, vitamin D, semuanya punyai khasiat tertentu untuk membantu anda di sepanjang proses mengandung, juga turut mempunyai khasiat untuk bayi anda. Ayuh kita lihat lebih lanjut. Kenapa anda memerlukan magnesium semasa kehamilan Magnesium adalah penting untuk pelbagai reaksi biologi […]

15 Kepentingan Magnesium Untuk Kesihatan

kepentingan magnesium dalam tubuh

Sebenarnya magnesium merupakan salah satu mineral yang paling banyak dalam tubuh. 50% magnesium dalam badan terletak dalam tulang. Dan selebihnya terdapat pada organ dan sel-sel. Magnesium sangat diperlukan oleh tubuh terutaman untuk tulang, saraf dan otot. Ia sangat penting untuk jaga sistem imun tubuh dan menjadikan tulang lebih kuat. Antara fungsi magnesium adalah: Jaga otot […]