Tag Archives: kalsium

Kebas Tangan, carpal tunnel syndrome elakkan dengan Shaklee

By | 24 April 2014

Semalam dapat watsapp daripada seorang wanita, mungkin agak berumur kerana sudah menopos. Beliau menghadapi masalah kebas-kebas tangan. Faktor-faktor yang menyebabkan masalah kebas tangan ( numbness) (1) Antara punca utama adalah kerana kekurangan nutrisi. Apabila badan kekurangan nutrisi penting daripada pemakanan, ianya akan melemahkan sistem sarag seterusnya kita akan mula berasa kebas tangan serta sesemut. (2) KEBAS menjadi penanda aras yang kita… Read More »

Sumber Kalsium Anda

By | 3 April 2014

Tahukah anda, kalsium tidak dihasilkan secara semulajadi di dalam badan, jadi pastikan ambil susu atau suplemen untuk menguatkan tulang dan gigi anda, sebelum ia hilang sebelum waktunya.Sumber kalsium boleh didapati melalui 2 cara:1. Makanan yang kita makan Makanan tinggi kalsium Kalau ikutkan makanan di atas ni, seseorang ibu mengandung/menyusu perlu 1000mg kalsium sehari. Jika 1 cawan badam =… Read More »