Tag Archives: kalsium magnesium

Anda alami insomnia? Sukar tidur?

By | 15 April 2014

Pernahkah anda alami situasi begini?Anda mengandung tetapi sukar tidur, tidur tidak berkualiti (tidur-tidur ayam)Anda ada anak kecil dan suka terjaga di tengah malam, anda sukar tidur semulaAnda sudah berbulan-bulan atau bertahun-tahun tidak tidur?Tidak kira apa situasi anda, sukar tidur atau tidur tidak lena merupakan masalah besar. Saya pernah alami semasa mengandung anak kedua saya, saya sukar tidur, jika saya… Read More »

Ciri-ciri suplemen kalsium yang terbaik?

By | 4 April 2014

Bagaimana menentukan suplemen kalsium yang terbaik?Artikel ini akan membantu anda menentusahkan suplemen kalsium anda terbaik:1. Pastikan suplemen kalsium turut mengandungi magnesium. Mengapa?==> Magnesium mengandungi mineral yang sukar untuk disimpan di dalam tubuh manusia==> Magnesium membantu menyerap kalsium dan mengekalkannya di dalam tubuh==> Magnesium bertindak dengan baik bersama kalsium untuk membina matriks tulang anda yang kuat dan kukuh (serta… Read More »