Tag Archives: identity preservation program

Kepentingan Protein dan Bagaimana Memilih Protein Terbaik

By | 2 March 2014

Kepentingan proteinHakikatnya protein boleh didapati dalam makanan harian kita seperti ikan, ayam, daging dan kekacang. Namun tahukah anda protein ini mudah musnah apabila berada dalam suhu masakan yang tinggi. Apabila ini berlaku tubuh kita akan menyerap saki baki protein yang ada dan selebihnya badan kita menyerap minyak hasil masakan seperti ikan goreng dan sebagainya.Badan kita terbina daripada sel.… Read More »