Call nowWhatsapp

Tag Archives: cara rawat jerawat

10 Tanda Anda Tak Cukup Nutrisi

10 tanda tak cukup nutrisi

Gejala kekurangan nutrisi selalunya nampak seperti keletihan yang semakin teruk, kejang otot yang semakin kerap dan lain-lain, namun ada sesetengahnya mudah saja nampak pada cermin. Diet yang sihat bukan sahaja membekalkan tenaga, tetapi juga menyediakan nutrien yang penting untuk sel yang sihat. Jadi masuk akal bahawa kekurangan nutrisi boleh mendatangkan kerosakan pada kulit, kuku, rambut dan […]