Tag Archives: bengkung

Amalan Bengkung Selepas Bersalin

By | 29 January 2014

Tempoh berpantang 44 hari bagi masyarakat Melayu adalah satu masa yang menguji kesabaran. Namun amalan berpantang masih dilalui oleh ramai ibu Melayu kerana dikatakan ibu selepas bersalin dijamin akan mendapatkan kembali potongan badan yang asal, menjadi sihat dan cergas seperti sedia kala, kelihatan jelita dan mampu menarik minat suami.Amalan berbengkung merupakan amalan utama. Jika dahulu kain bengkung dijahit… Read More »

Tips Kembali Langsing Selepas Bersalin

By | 24 January 2014

Kebanyakan ibu-ibu tentu telah menambah berat badan yang menakjubkan di sepanjang tempoh mengandung. Sebaik sahaja bersalin, mesti terfikir, bagaimana untuk kembali langsing?Berikut adalah tips untuk kembali langsing selepas bersalin yang boleh dipraktikkan oleh ibu-ibu:1. Ambil supplemen semulajadi dan selamatMemang terdapat perbezaan di antara jamu tradisional dengan vitamin. Perlu diingatkan, azam ibu-ibu untuk kurus tidak boleh mengetepikan sama sekali… Read More »

Senarai Keperluan Untuk Berpantang

By | 20 January 2014

Bagi panduan ibu-ibu mengandung, di bawah ini saya kongsikan senarai keperluan untuk berpantang (atau penjagaan semasa berpantang).1. Tukang UrutBagi orang-orang dulu, senang saja boleh dapat tukang urut. Tetapi dengan peredaran zaman, ada juga perkhidmatan Penjagaan Berpantang yang akan menyediakan perkhidmatan yang lebih luas. Selain sebagai tukang urut, mereka turut membantu menyediakan air mandian ibu dan bayi, bertungku, berbarut,… Read More »