AWAS! Kita kehilangan kalsium setiap hari

By | 8 March 2013

AWAS! Kita kehilangan kalsium setiap hari ============================ MENJAGA kesihatan badan dengan bersenam setiap hari dan menjaga diet pemakanan dengan mengambil makanan berkhasiat adalah perkara yang perlu diamalkan. Namun, ramai antara kita yang mengabaikan penjagaan kesihatan tulang. Ini kerana masyarakat kita bertanggapan bahawa kesihatan tulang hanya perlu dijaga apabila berada pada peringkat usia tertentu saja. Apabila menyentuh soal kesihatan… Read More »

Adakah Vitamin Anda Efektif?

By | 8 March 2013

Artikel ini dipetik dari http://www.multivitaminguide.org/ Compare over 100 Vitamin Brands and Find the Right One for You Did you know that many vitamin supplements are not effective?Do you know exactly what you’re getting when you buy vitamins at the store? You want to improve your health, feel better, and boost your energy levels, and you wonder if the multivitamin… Read More »

Warna-warni Makanan

By | 8 March 2013

Tahukah anda semakin pelbagai warna makanan yang anda ambil, semakin mengurangkan risiko penyakit kepada anda? Mari lihat seterusnya: Sayuran/Buah Berwarna Putih Sumber semulajadi sayuran/buah berwarna putih adalah seperti pisang, couliflower, bawang putih, mushrooms dan juga bawang. Khasiat sayuran/buah berwarna putih seperti: – Mengandungi beta-glucans yang bagus untuk kawalan kolestrol – Mengandungi lignans untuk boost immune sistem – Mengandungi… Read More »

Penyimpanan dan Pengendalian Susu Ibu

By | 7 March 2013

Tentu ramai tertanya-tanya bagaimana kaedah terbaik menyimpan dan mengendalikan susu perahan anda. Terutama ibu-ibu baru (ibu muda) dan juga ibu yang baru terjebak dengan breastfeeding, di sini adalah cadangan penyimpanan dan pengendalian susu ibu untuk rujukan anda.Sekiranya anda meninggalkan bayi anda di taska/rumah pengasuh, check di taska/pengasuh tentang perkakasan yang diperlukan di sana untuk pengendalian susu ibu untuk… Read More »

Tips Menjaga Kesihatan Tulang

By | 5 March 2013

Kita semua telah maklum kepentingan tulang kita – menyediakan struktur tubuh, melindungi organ dalaman, persendian/muscle dan penyimpanan kalsium. Meskipun penekanan pembinaan tulang yang kuat dan sihat lebih penting pada kanak-kanak dan remaja, orang dewasa juga boleh mengambil langkah-langkah untuk melindungi kesihatan tulang. Mengapa kesihatan tulang adalah penting? Tulang kita sentiasa berubah – tulang baru tumbuh bagi menggantikan tulang… Read More »

Ostematrix Untuk Kesihatan Tulang

By | 3 March 2013

Komprehensif, Terbukti Secara Klinikal dan Mudah Ditelan Lindungi tulang anda dengan OsteMatrix. Anda memerlukan lebih daripada kalsium semata-mata untuk membina tulang yang kuat. Ostematrix juga menyediakan satu matriks unik nutrien kritikal termasuk kalsium, vitamin D, magenesium dan banyak lagi untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat. – membina tulang dan gigi yang kuat – membantu mengekalkan tekanan darah… Read More »

Khasiat Buah/Sayuran Berwarna Ungu

By | 3 March 2013

Bila bercakap tentang amalan pemakanan sihat, jangan lupa untuk memasukkan buah-buahan dan sayur-sayuran berwarna ungu dalam diet anda. Sebabnya buah-buahan dan sayur-sayuran tersebut mengandungi antosianin, ia-itu pigmen asli berwarna merah, biru dan ungu. Menurut J. Scott Smith, profesor kimia makanan dari Kansas State University, antosianin adalah baik untuk kesihatan kerana ia adalah antioksidan yang kuat dan boleh meningkatkan… Read More »

Vitamin Untuk Kulit Cantik Macam Artis?

By | 25 February 2013

Vitamin untuk kulit cantik macam artis, tapi bagaimana? Bayangkanlah kulit berjerawat, kusam, berminyak, tona tak sekata, berparut dan macam-macam lagi yang selama ini dialami. Saya pun pernah alami situasi ini sejak zaman remaja hingga beberapa tahun lalu. Jauhla daripada kulit cantik ni. Macam-macam yang telah saya gunakan, vitamin untuk kulit, ubat-ubatan prescription daripada doktor, pencuci muka, haish macam-macamlah.… Read More »

6 Tips Pemilihan Vitamin Untuk Kanak-kanak

By | 20 February 2013

Apabila anak-anak diserang virus seperti selesema, batuk dan demam, seringkali saya dicadangkan oleh doktor “inilah masa sesuai untuk beri anak minum minuman kultur seperti vitagen”. Apa? Bukankah vitagen banyak mengandungi gula?Banyak iklan dan postings (juga blog) yang memaparkan bahawa SEMUA kanak-kanak memerlukan supplemen. Adakah anda mempercayainya?Banyak pakar kemungkinan berkata, tidak semestinya semua kanak-kanak diberikan supplemen ASALKAN mereka mendapat… Read More »

Khasiat Omega Guard Untuk Semua Peringkat Umur

By | 19 February 2013

Alhamdulillah reaksi dan penerimaan terhadap Omega Guard bulan ini sangat diluar jangkaan. Ini kerana khasiat omega / minyak ikan itu sendiri yang pelbagai dan merentasi semua peringkat umur. Dan juga kerana omega guard keluaran shaklee yang merupakan minyak ikan terbaik. Untuk kesan optimum, omega guard boleh dikombinasi bersama produk lain seperti berikut: 1. Omega guard + Meal shake… Read More »