KURMA BOLEH KURUSKAN BADAN

By | 16 July 2013

Buah Kurma Oleh:Web Rapi Semakin hampir bulan ramadan, semakin popular nampaknya kurma. Jika anda bercadang-cadang untuk membeli kurma, ada sesuatu yang anda harus tahu. Kenapa jadikan ia ‘buah bermusim’ sedangkan banyak khasiat kurma yang boleh kita perolehi termasuklah untuk kuruskan badan.  Mudah sahaja caranya, iaitu menjadikan kurma sebagai hidangan makan malam anda. Kalau sebelum ni makan malam anda… Read More »

5 Makanan Untuk Kulit Sihat dan Segar

By | 16 July 2013

Dalam menjaga kelembutan, kehalusan dan kecerahan kulit makanan di dapur sama pentingnya dengan krim perawatan kulit yang kita sering gunakan. Menurut dermatologi dari Miami Leslie Baumann, MD, yang diambil dari prevention.com, nutrisi yang baik merupakan asas untuk kesihatan kulit. Oleh itu, semestinya anda perlu tahu apa makanan sihat untuk kulit, bukan? Terdapat banyak langkah untuk mendapatkan kulit yang… Read More »

KEPERLUAN PROTEIN DALAM DIET HARIAN

By | 16 July 2013

Protein hakikatnya boleh didapati dalam makanan harian kita seperti ikan, ayam, daging, kekacang dan banyak lagi. Namun protein ini mudah musnah apabila berada dalam suhu masakan yang tinggi. Apabila ini berlaku, tubuh kita akan menyerap saki baki protein yang ada dan selebihnya badan kita menyerap minyak hasil masakan seperti ikan goreng, ayam goreng atau apa jua masakan terutama… Read More »

Supplemen Terbaik Untuk Ibu Hamil

By | 15 July 2013

Berikan yang terbaik buat anak anda sejak dari dalam kandungan lagi…pastinya hanya dengan program nutrisi lengkap untuk ibu hamil dari Shaklee..dijamin halal, 100% semulajadi tanpa bahan sintetik, pewarna/perasa tiruan.. [♥] Vitalea – Multivitamin yang tebaik dengan zat besi. Ia membantu dalam pembentukkan sel-sel darah merah & mengatasi masalah ‘low Hb’ bagi kebanyakan ibu hamil. [♥] B-complex – Mengandungi… Read More »

Tampil Menawan Di Hari Lebaran

By | 15 July 2013

Ramadhan sudah menginjak 6 hari ini. Umat Islam disamping menunaikan ibadah puasa, tidak ketinggalan menyediakan keperluan untuk berhari-raya. Disamping pakaian dan kelengkapan diri/keluarga menjelang ramadhan, ibu-ibu dan wanita terutamanya tentu ingin tampil anggun dan menawan di hari lebaran nanti.  Untuk tampil anggun dan menawan, saya ingin syorkan set ini: 1. Set kulit sihat / cantik Set ini mengandungi… Read More »

Kekal Bertenaga dan Sihat Semasa Ramadhan

By | 12 July 2013

Manfaat Kesihatan dari puasaPuasa menggalakkan detoksifikasi. Sebagai badan yang memecahkan simpanan lemak, ia menggerakkan dan menyingkirkan toksin yang disimpan.Puasa memberikan sistem penghadapan berehat amat diperlukan. Selepas berpuasa kedua-dua penghadaman dan proses pembuangan diberi nafas baru.Puasa sebenarnya mengecilkan perut – bukan dengan cara yang berbahaya tetapi mengembalikan kepada saiz normal. Orang cenderung untuk berpuas hati dengan makanan yang kurang… Read More »