Tahukah anda serangan jantung dan strok merupakan dua masalah kesihatan yang dilaporkan semakin tinggi dan berpunca daripada kolestrol tinggi? Ia merupakan ancaman kepada kesihatan anda. Masalah kolestrol tinggi ni adalah atas faktor keturunan, diet pemakanan dan gaya hidup seseorang.
6 juta rakyat Malaysia menghidap kolestrol tinggi |
Faktor Kolestrol Tinggi
1. Keturunan
Kalau ada di antara kalangan ahli keluarga anda mempunyai masalah jantung, kolestrol tinggi, kemungkinan anda pun akan mengalaminya adalah antara risiko yang anda perlu pandang serius.
2. Pemakanan
Tak jaga makan, selalu makan fast food, atau pengambilan makanan yang tinggi kolestrol. Contoh pemakanan yang tinggi kolestrol seperti lemang, rendang, lontong dan kuah lodeh, ketupat palas dll. Perhatikan imej di bawah dan berapa kolestrol bagi setiap hidangan. Masalahnya kalau makan sikit tak puas pulak kan. Mahu bertambah berpinggan-pinggan.
Kolestrol yang diambil melalui pemakanan harian rakyat Malaysia |
3. Gaya hidup
Gaya hidup yang tak aktif, contohnya jarang bersenam memudahkan menternak kolestrol dalam darah anda.
Biasanya bila anda didiagnos menghidap kolestrol tinggi, anda akan diberikan ubat anti-kolestrol bagi menurunkan kandungan kolestrol dalam darah. Sebab ianya ubat, jadi memang kena expect ada kesan sampingan di samping manfaat yang akan diperolehi. Kesan sampingan seperti pening-pening, muntah dll.
Ada kajian terbaru membuktikan terdapat 4 produk sumber semulajadi yang dapat membantu merendahkan tahap kolestrol secara berkesan.
Sumber Semulajadi Mengawal Kolestrol
Memperbaiki paras kolestrol |
1. Phytosterols
Sterol ni turut dikenali sebagai phytosterols. Ia merupakan sebatian pada tumbuhan dan bersifat merendahkan tahap kolestrol. Ia biasanya terdapat pada minyak sayur-sayuran dan kekacang. Pengambilan makanan itu dapat menurunkan tahap kolestrol sebanyak 10% hingga 15%. Tapi tahukah anda, anda memerlukan sebanyak 200 lobak merah bagi mencukupkan keperluan harian bagi tujuan ini.
Untuk mencukupkan kadar harian fitosterol |
2. Oat
Merupakan bijirin yang mengandungi serat larut dikenali sebagai beta glucan. Ia memang terbukti merendahkan tahap kolestrol bagi mereka yang memang mengamalkan pemakanannya.
3. Minyak ikan omega 3
Merupakan asid lemak yang penting bagi metabolisme normal kerana ia mengandungi asid lemak tak tepu (EPA) bagi mengurangkan inflamasi seluruh badan. Produk ini juga sesuai untuk penghidap masalah kesihatan hipertrigliseridemia, kardiovaskular sekunder dan tekanan darah tinggi. Persatuan Jantung Ameria mengesyorkan pengambilan 1gm minyak ikan bagi pesakit jantung koronari setiap hari.
Kebaikan Minyak Ikan Omega 3 |
4. Psyllium Husk
Merupakan biji benih pokok Plantago Ovate yang lazimnya digunakan untuk menangani sembelit. Ia boleh digunakan untuk menurunkan tahap kolestrol.
Set Kolestrol Shaklee
Langkah ke arah jantung sihat, kawal kolestrol |
Memang bagus untuk kita amalkan pengambilan makanan semulajadi, tapi amaun yang diambil haruslah sesuai untuk kadar keperluan harian.
Contohnya kadar keperluan harian bagi phytosterols adalah sebanyak 2000mg. Kadar ini adalah bersamaan dengan 200 biji lobak merah. Rasanya sempat tak kita ambil sampai 200 biji lobak merah sehari? Saya memang taklah…
Sebab itu saya pun amalkan set kolestrol Shaklee ini. Ia mengandungi:
1. Phytocol-ST
Untuk mencegah LDL daripada masuk dan diserap ke dalam badan. LDL adalah kolestrol jahat.
Menurunkan kadar kolestrol
Hasil pengambilan Phytocol-ST menunjukkan penurunan paras LDL |
Sebanyak 80 kajian telah membuktikan fitostrol membantu menurunkan kadar kolestrol |
Minyak Tall digunakan dalam Phytocol-ST |
2. Omega Guard
Melancarkan peredaran darah
Menurunkan kadar kolestrol
Mengoptimumkan fungsi jantung
Kebaikan Omega 3 terutama untuk mengawal kolestrol |
3. Vivix
Memberikan kesihatan kepada salur darah
Mengelakkan strok
Mengurangkan risiko sakit jantung
Meningkatkan kolestrol baik (HDL)
Ramuan istimewa Vivix membantu kesihatan keseluruhan |
4. CoQ Health
Mengurangkan debaran jantung
Memberikan tenaga kepada sel
Membantu pemulihan daripada pembedahan jantung
Menjadikan tekanan darah sihat
Ramuan CoQ Health yang hebat untuk jantung anda |
Anda memerlukan 1.7kg ayam untuk mencukupkan keperluan harian coq10 anda |
Testimoni
Testimoni Kawal Kolestrol Dengan Shaklee |
|
Jantung kita ada satu je, kalau habis yang ni memang kesianlah pada keluarga kita. Terlalu ramai rakyat Malaysia yang ada kolestrol tinggi, dan berapa ramai yang nak ambil tindakan untuk mengawal, menurunkannya dan melenyapkannya? Sayangilah keluarga anda, mereka masih memerlukan anda.
Set Shaklee untuk kawal kolestrol tinggi |
Anda boleh Beli Sekarang atau hubungi saya untuk keterangan lanjut dengan nombor tertera di bawah.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
bahaya kalau kadar kolestrol tinggi… banyak penyakit boleh datang…