Category Archives: Tips Sakit Jantung

Omega Guard: Kepentingan Omega 3 Dalam Kesihatan

By | 15 May 2017

Omega Guard: Kepentingan Omega 3 Dalam Kesihatan Siapa sini memang ambil asid lemak omega 3 setiap hari? Tak kiralah suplemen jenama apa, tapi mesti ambil? Tahukah anda asid lemak (fatty acid) omega 3 dikaitkan dengan penuaan yang sihat sepanjang hayat. Ini bermakna ia penting untuk diri kita tambah pula umur kita makin meningkat tiap tahun kan. Omega Guard: Apakah Asid… Read More »

9 Tanda Amaran Serangan Jantung Anda Perlu Waspada

By | 15 February 2017

Jantung kita ibarat jam. Bila ia bergerak lancar, ia merupakan satu mesin yang hebat. Tapi kalau ia tidak berfungsi dengan baik, boleh jadi macam bom. Bila-bila boleh meletup. Tahukah anda, Naib Presiden Amerika Syarikat ke 46, mendapat serangan jantung kira-kira 5 kali bermula dengan serangan jantung pertama pada usianya 37 tahun dan berakhir dengan pemindahan jantung selama 7… Read More »

9 Tips Pencegahan Penyakit Jantung

By | 14 February 2017

Sebelum ini saya telah kongsikan maklumt berkaitan penyakit jantung dan simptom awalnya. Kali ini saya ingin kongsikan berkenaan pencegahan penyakit jantung pula. Cara Pencegahan Sakit Jantung Ada beberapa cara mencegah penyakit jantung. Antaranya: 1. Bersenam sekurang-kurangnya 3 kali seminggu, 30 minit setiap kali Senaman merupakan cara paling mudah untuk kita memiliki jantung yang sihat. Dengan hanya berjalan selama 30… Read More »

Tanda Awal Sakit Jantung Koronari

By | 13 February 2017

Saya agak terganggu kebelakangan ini apabila mendapat perkhabaran beberapa orang kawan saya disahkan mengidap sakit jantung. Baru berusia awal 30an dan seorang lagi berumur 40 tahun. Pada saya masih muda. Penyakit jantung selalunya dihubungkait sebagai penyakit orang tua. Tetapi sekarang tidak lagi. Pernah ingat pelakon arwah Hani Mohsin? Seingat saya beliau meninggal pada umur 41 tahun akibat serangan sakit… Read More »