Category Archives: Tips Kesihatan Tulang / Sendi

Shaklee Collagen Powder Untuk Sendi Anda

By | 26 May 2017

Shaklee Collagen Powder Untuk Sendi Anda Rasanya daripada perkongsian artikel sebelum ini, kita sudah faham bahawa collagen bukan sahaja penting untuk kulit, bahkan sangat penting untuk pergerakan kita iaitu tulang dan sendi. Artikel berikut adalah bagaimana collagen membantu dari sudut sendi yang sihat. Collagen diperlukan untuk gerakan dan keanjalan Di setiap sendi kita, ada padding dan sokongan untuk… Read More »

Keperluan Nutrisi Untuk Tulang

By | 19 February 2017

Disebabkan saya baru balik daripada workshop Landmark Study oleh Dr Bruce Daggy, ada maklumat penting yang saya nak kongsikan dengan anda semua. Salah satunya berkenaan nutrisi kepada tulang. Ramai orang anggap, asal tulang je mesti kalsium. Betul tak? Kalau ada tambahan pun, mesti magnesium. Magnesium untuk bantu proses penyerapan kalsium kan. Kalau saya sebut, tulang kita perlukan 20… Read More »

Tips Menjaga Kesihatan Tulang

By | 5 March 2013

Kita semua telah maklum kepentingan tulang kita – menyediakan struktur tubuh, melindungi organ dalaman, persendian/muscle dan penyimpanan kalsium. Meskipun penekanan pembinaan tulang yang kuat dan sihat lebih penting pada kanak-kanak dan remaja, orang dewasa juga boleh mengambil langkah-langkah untuk melindungi kesihatan tulang. Mengapa kesihatan tulang adalah penting? Tulang kita sentiasa berubah – tulang baru tumbuh bagi menggantikan tulang… Read More »