Call nowWhatsapp

Category Archives: Tips Anti Penuaan

Rahsia Blue Zones: Bagaimana Hidup Lebih Lama

Nak umur panjang dan sihat macam Tun Dr Mahathir? Tapi bagaimana? Lihatlah tabiat semasa anda. Adakah anda menjalani hidup anda dengan cara yang akan membantu anda mencapai jangka hayat maksimum potensi anda? Bagaimana jika anda boleh mengikuti program mudah yang membantu anda berasa lebih muda, mengurangkan berat badan, memaksimumkan ketajaman mental anda dan memastikan tubuh […]

Keradangan dan Risiko Penyakit Kronik

Antara makanan tinggi polifenol yang dapat membantu menghalang pembentukan AGE protein

Ada yang komen minta saya jelaskan berkenaan keradangan yang saya selalu sebut dalam kebanyakan posting saya. Radang, meradang, teradang, semua sama sahaja. Orang meradang tu, samalah suku sakat keradangan juga. Harap penjelasan di bawah dapat dimanfaatkan sebaiknya. Apakah Keradangan Keradangan adalah proses di mana sel-sel darah putih dan bahan-bahan yang dihasilkannya melindungi kita daripada jangkitan […]

Manfaat Ellagic Acid Dalam Anggur Muscadine

anggur muscadine dan ellagic acid

Lama rasanya saya tak menulis tentang Vivix. Sebelum itu saya ucapkan Selamat Hari Raya Aidiladha kepada semua pembaca Muslim. Hari ini hari ketiga Tasyrik bermakna hari terakhir kita boleh membuat ibadah korban. Tahun ini saya beraya di Kuala Lumpur sahaja. Jadi ibadah korban tentulah dibuat di masjid / surau. Alhamdulillah berjalan dengan lancar walaupun ada […]

7 Manfaat Kesihatan Quercetin

7 manfaat quercetin

Sana-sini orang bercakap tentang superfood kan. Superfood dikatakan sangat bagus untuk diambil. Superfood utama adalah seperti wain merah, teh hijau, kale dan blueberry . Tapi tahukah anda apakah persamaan mereka? Jawapannya adalah quercetin. Quercetin adalah sebatian semulajadi yang memberikan manfaat kepada apa yang kita cari iaitu umur panjang, kesihatan jantung, ketahanan, sistem kekebalan tubuh dan […]

4 Cara Tingkatkan Collagen Secara Semulajadi

4 Cara tingkatkan collagen secara semulajadi

5 Cara Tingkatkan Collagen Secara Semulajadi Semakin kita tua, tahap collagen dalam kulit, tulang dan otot akan berkurangan. Proses ini bermula seawal 25 tahun yang membawa kepada kedutan, garis halus, kulit kendur, keguguran rambut, tulang rapuh, arthritis dan beberapa isu kesihatan yang lain. Sekiranya anda faham tentang mengapa dan bagaimana collagen berkurangan dan bagaimana ia […]

Nutrisi Kaya Antioksidan Membantu Elak Penyakit Kronik

Suplemen Kaya Antioksidan Membantu Elak Penyakit Kronik

Nutrisi Kaya Antioksidan Membantu Elak Penyakit Kronik Apakah antioksidan. Kenapa kita perlukan antioksidan? Adakah benar nutrisi kaya dengan antioksidan dapat membantu kita mengelak daripada penyakit kronik? Sejauh mana dakwaan ini. Radikal Bebas dan Nutrisi Kaya Antioksidan Elak Penyakit Kronik Sel badan kita menghadapi ancaman setiap hari. Virus dan jangkitan menyerang tubuh. Radikal bebas juga boleh merosakkan […]

Cara Tingkatkan Kesihatan Minda / Otak

Cara Tingkatkan Kesihatan Minda / Otak

Minda mengawal segala perkara yang anda lakukan. Contohnya pemikiran, perasaan, tingkah laku, keputusan, kelakuan, interaksi, pencernaan, penilaian dan pekerti. Otak menggunakan 20% oksigen dan darah dalam badan. Sel dalam otak disebut sebagai neuron. Otak adalah organ yang menghantar mesej atau signal kepada badan. Jadi neuron ini perlukan banyak tenaga, maka mereka perlukan oksigen. Perkara Yang […]

Cara Memperlahankan Penuaan Dan Melindungi Daripada Penyakit Kronik

Cara Memperlahankan Penuaan Dan Melindungi Daripada Penyakit Kronik

Saya bagi gambar 2 kasut ini, bagi anda sendiri yang mana satu jadi pilihan anda? Kalau saya, sudah tentulah saya inginkan kasut yang baru, masih baru dan sentiasa baru walaupun sudah dipakai lama. Kunci kepada perkara ini adalah perlahankan penuaan. Penuaan bukan untuk kulit kita nampak muda semata-mata, tetapi mengelakkan dan memperlahankan penuaan pada sel […]

Wordless Wednesday: Hero Veteran Yang Cergas

Cergas walaupun telah berusia

Wordless Wednesday: Hero Veteran Yang Cergas Dalam bab filem saya memang out langsung, memang tidak up to date kata orang. Filem Expendables 3 ini sudah tayang rasanya 2 tahun sudah, tetapi saya baru tengok minggu lalu. Yang menarik perhatian saya adalah hero-hero yang veteran belaka. Hero Filem Expendables 3 Para Veteran Mereka ini kebanyakannya berumur 60 tahun […]

Kepentingan Nilai ORAC Bagi Nutrisi Antioksidan

Kepentingan Nilai ORAC Bagi Nutrisi Antioksidan Suplemen Shaklee yang dirumuskan khas sebagai suplemen adalah berdasarkan kepada beribu-ribu kajian makmal, disokong dengan beratus-ratus jurnal penerbitan di samping keberkesanan penggunaan oleh penggunanya. Shaklee sentiasa patuh kepada piawaiannya yang sentiasa selamat, berkesan dan semulajadi. Bagi anda yang berhasrat untuk mendapatkan nutrisi tambahan yang diketahui memberi manfaat kepada kesihatan dan mencegah […]