4 Sebab Minyak Ikan Jadikan Anda Lebih Sihat, Kurus, Kuat
Adakah anda ingin menurunkan berat badan? Jika ya, melakukan sesuatu yang mudah seperti mengambil makanan tambahan minyak ikan boleh membantu anda kehilangan beberapa kg tambahan setiap bulan.
Tidak seperti makanan tambahan berat badan yang biasanya mengandungi kafein dan perangsang yang lain, ia tidak menjadikan anda berasa gelisah dan saraf atau perkara merbahaya lain.
Selain membantu anda menurunkan berat badan, dengan mengambil minyak ikan setiap hari boleh membantu kesihatan otak, jantung, dan sendi anda.
Dalam artikel ini saya senaraikan dan terangkan 5 cara yang berbeza makanan tambahan minyak ikan boleh membantu anda menurunkan berat badan.
Minyak Ikan Membolehkan Anda Kurangkan Lemak dan Membina otot.
Beberapa kapsul minyak ikan setiap hari boleh membantu anda kehilangan lemak dan membina otot. Apa yang anda perlu lakukan ialah mengambilnya secukupnya setiap hari. Kajian menunjukkan pengambilan mengambil kira-kira 2 gram Omega 3 asid lemak (EPA dan DHA) setiap hari selama 6 minggu, mereka kehilangan 2 lbs. lemak badan.
Kajian terbabit juga menunjukkan, semasa kajian responden tidak bersenam, menukar diet mereka, atau berbuat apa-apa untuk kehilangan berat badan. Semua ia mengambil masa setelah mengambil beberapa dos tinggi kapsul minyak ikan setiap hari.
Suplemen minyak ikan Mengurangkan Selera.
Jika anda mahu kekal kenyang lebih lama antara waktu makan, ambil beberapa kapsul minyak ikan selepas anda makan boleh membantu. Dalam satu kajian, wanita yang melakukan semua ini kekal kenyang lebih lama selepas makan mereka dan makan kurang secara keseluruhan.
Dari masa ke masa, ini akan membantu anda menurunkan berat badan tanpa rasa lapar dan menderita dengan rasa lapar seperti sesetengah program diet. Ini adalah disebabkan minyak ikan membantu mengenap penuh bahawa ia mampu untuk mengawal pembebasan hormon serotonin. Serotonin membantu mengawal selera makan dan mood anda. Selain itu, minyak ikan juga membantu untuk menghentikan ketagihan gula.
Minyak Ikan menjadikan kombinasi pengambilan minyak ikan dan senaman Anda Lebih Berkesan
Mengambil makanan tambahan minyak ikan boleh membuat diet anda dan program senaman anda lebih berkesan. Dalam satu kajian, subjek yang mengambil minyak ikan kehilangan lebih berat daripada mereka yang mengambil makanan tambahan plasebo.
Minyak Ikan Membantu Mengurangkan penyimpanan lemak.
Satu kajian menunjukkan bahawa makanan tambahan minyak ikan boleh mengurangkan risiko di mana makanan yang anda makan akan disimpan sebagai lemak. Ini kerana ia meningkatkan sesuatu yang dinamakan sensitiviti insulin. Memelihara sel-sel badan anda sensitif terhadap insulin adalah penting untuk mengurangkan berat badan dan kekal sihat. Lebih sensitif sel-sel anda adalah untuk insulin,maka kuranglah kemungkinan lemak akan tersimpan dalam badan anda.
Jom tengok video di bawah
Minyak Ikan yang terbaik adalah Omega Guard
Apabila membeli minyak ikan, apakah faktor-faktor yang perlu diambil? Apakah pertimbangan yang perlu dijelaskan.
Omega Guard juga memang efektif dalam hal seperti disebutkan di atas untuk program penurunan berat badan.
Ayuh cubalah sendiri untuk merasai kehebatan, keberkesanan dan keistimewaannya.
Raihanah
SID 864679
No tel: 0122195919
Your trusted Shaklee Independent Distributor
Shaklee Gombak
wahh mmg yg turunkan berat badan ni, huhuhu 6kg to lose…mcm menarik je omega guard ni
ajumohit recently posted…Ibadah Qurban dan Akikah dengan EQurban
kenalah cuba baru tahu hasilnya
Apa yg admin katakan tu memang betul…walaupun agak makan masa tapi ramai juga kawan akak..menegur nampak macam dah slim sikit sekarang ni. Rahsianya minyak ikan lah hihi
dja recently posted…Mencari Ikhtiar Hidup
tanpa disedari berat turun, inci turun… kan best tu
Bukan minyak ikan bagi selera tambah naik ke ? Anak saya makan scott emulsion tu naik selera makannya.
rahimah recently posted…Bajet Percutian Ke Maldives Pada Hanya RM 1600 ?
wah ni kali ke 2 orang bgatau saya pasal fish oil tambah selera. good one
yalahkan..membina otot dan memecah lemak memang bagus untuk badan nak jadi abang sado
Hero Borneo recently posted…Pecutan Terakhir Untuk Calon UPSR 2015
ya bina otot memang terbaik melalui protein dan pecah lemak