Dalam posting terdahulu saya ada sebutkan kepentingan nutrisi yang lengkap untuk kesihatan dan kecantikan kulit. Kali ini saya ingin fokuskan kepada kepentingan protein untuk mendapatkan kulit cantik dan gebu.
Mengapa Protein penting?
Protein terdiri daripada rantaian asid amino. Apabila kita mengambil protein dalam diet harian, protein akan dicernakan menjadi asid amino dan diangkut melalui darah ke seluruh badan. Sel akan memilih asid amino yang diperlukan untuk membina tisu baru, antibody, hormone, enzim dan sel darah merah.
Protein penting untuk pembaikpulih tisu serta membina tisu baru. Setiap sel memerlukan protein untuk menentukan jangkahayatnya. Protein adalah bahan untama untuk menggantikan sel yang rosak atau mati.
Kebanyakan sel darah putih digantikan setiap 10 hari.
Sel Kulit Diganti Setiap 24 hari
Lebih daripada 98% molekul badan diganti sepenuhnya setiap tahun!! Tahukah anda yang otot, rambut, kuku, kulit dan mata diperbuat daripada protein. Begitu juga dengan sel yang membuat hati, buah pinggang, jantung, paru-paru, otak, saraf serta kelenjar seks.
Fakta Penting Protein
Badan memerlukan 9 jenis ASID AMINO PERLU yang tidak boleh dihasilkan oleh badan dan perlu diambil daripada diet harian ataupun supplement. 9 asid amino perlu ini akan membentuk 13 jenis asis amino tidak perlu.
Bagaimana protein mencantikkan kulit?
Kulit menjadi anjal disebabkan kehadiran kolagen yang bertindak seperti simen yang kuat menggabungkan di antara satu sel dengan sel yang lain. Kolagen adalah tisu berstruktur dan proses penggantiannya sangat perlahan.
KOLAGEN DIPERBUAT DARIPAPA PROTEIN BERSERAT. Hakikatnya, 30% daripada keseluruhan protein dalam badan adalah kolagen. Fiber putihnya yang kuat itu adalah lebih kuat daripada wayar logam yang sama saiznya serta mempunyai rangkaian elastic kuning yang dipanggil ELASTIN, membentuk jambatan tisu yang memegang badan kita.
Kolagen menguatkan kulit, salur darah, tulang dan gigi. Kolagen adalah satu di antara PROTEIN YANG BERNILAI di dalam badan manusia. Otot-otot di bahagian kaki dan tangan akan mula menggeleber bagi orang sakit atau yang mengamalkan protein rendah diet sebagai tanda mereka sudah kehilangan kolagen.
Set Kulit Cantik Gebu
Jika paras protein yang diambil adalah rendah, ia boleh menjejaskan pelbagai hormon dan pengawal-pengawal lain dalam proses badan. Ini yang menyebabkan kulit menjadi berminyak, mengelupas, berbintik perang, jerawat, jeragat, dan masalah-masalah lain. Protein penting kepada kulit kerana kulit sendiri adalah protein.
Jadi bagaimana hendak pertingkatkan pengambilan protein? Menurut Dr Bruce Miller pengambilan suplemen protein soya yang berkualiti tinggi boleh membantu mencukupkan keperluan protein seseorang.
Protein terbaik kami adalah ESP. Bagi sesiapa yang telah mengamalkan secara konsisten 3 sudu besar ESP setiap hari, mengakui efek yang menakjubkan kat kulit, pejal, tegang, licin.
Ayuh dapatkan protein ESP anda hari ini!
Raihanah
SID 864679
No tel: 0122195919
Your trusted Shaklee Independent Distributor
Shaklee Gombak
kalau kulit gebu dan cantik memang idaman semua orang terutama golongan wanita..
mrhanafi recently posted…Telekung Reehans Pilihan Muslimah
skrg ni lelaki pun pentingkan kehensoman
hmm klu uncle ambil ni, konfirm bleh dapat tawaran berlakon dalam kdrama. hehehe
banyak manfaat protin rupanya ya. selama ni uncle ingat protin tuk sumber tenaga sahaja
Uncle Zuan recently posted…9 Perkara Yang Boleh Dibuat Ketika Menaiki KTM Komuter
apa salahnya kan.. hihih